Könnyebb földimogyoróvajas sütemény; Könnyű és egészséges recept!
A megosztás érdeklődést mutat!
Finom receptet készítettem a SPLENDA segítségével® Édesítő termékek a Socialstars szponzorált bejegyzésének részeként #SplendaSweeties #SweetSwaps.
A legkönnyebb mogyorókrém torta csokoládé graham krakkoló kéreggel és krémes, gazdag mogyoróvaj töltelékkel rendelkezik, de kivágtam a cukrot és a zsírt, így bűntudat nélkül élvezheti ezt az ünnepi szezont.
Ez az évszak, amikor mindig elkezdek gondolkodni a következő év személyes céljaimon. 2016 valóban döntő év lesz az életemben, mert a legkisebb fiam elhagyja otthonát, hogy egyetemre menjen. Nagyon eltalált, hogy életem második felébe lépek, és minden év múlva egyre fontosabb az egészség megőrzése.
Tudod, hogy szeretem néhány jó, finom déli ételt, amelyek nem mindig könnyűek a derékvonalon, de azt gondolom, hogy az egészség megőrzése mértékkel jár. És sok testmozgás. Igyekszem minden nap 3 étkezésből igazán egészségesen és könnyedén étkezni, majd a harmadik étkezésnél szinte azt eszem, amit szeretnék, de igyekszem kordában tartani az adagjaimat.
Annyi ételkísértés van ebben az évszakban, hogy valóban sok fegyelemre van szükség ahhoz, hogy ne engedjünk túl sokat. Ez a mogyoróvajas torta teljesen fel van világosítva, és ha bűntudat nélküli ünnepi desszertre vagy élvezetre van szüksége az ínyencségek kielégítéséhez, miközben megpróbálja leadni ezeket a karácsonyi fontokat, ez a sütemény minden ízét egy krémes, dekadens desszert adja. A cukor lényegesen csökkentésére granulált SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszert, valamint az alacsony zsírtartalmú krémsajtot és a töltelékben lévő banánt használtam a zsír csökkentése érdekében.
A kéreghez csokoládé Graham Cracker-t használtam, kevert vajjal keverve, kevés kakaóporral a csokoládé ízének növelése érdekében, és még egy kis édességért a SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszertől, granulálva.
A krémes töltelék természetes mogyoróvajból, érett banánból, alacsony zsírtartalmú krémsajtból, SPLENDA® kalóriatartalmú édesítőszerből, granulátumokból, valamint néhány cukormentes habos feltétből készül, amely könnyebb, puhább textúrát biztosít.