Könnyű cézár saláta

A zöldségek általában támogatják a megfelelő étrendet, amelyet a gyógyulási időszak alatt kell fogyasztania. Ezenkívül a csirke fehérjeforrás, amely fontos tápanyag az izmok felépítésében.

Hozzávalók

3 csésze saláta csíkokra vágva

100 g grillezett csirkemell

1 teáskanál olívaolaj

Szeletelt paradicsom

½ csésze héjas kukorica

Bors ízlés szerint

Táplálkozási tartalom

Kalória 320 kcal

Fehérjék 26,7 g

Szénhidrátok 36,4 g