Könnyű cukkini omlett recept
A tortillákat mindig jól fogadják. Amellett, hogy nagyon egyszerű recept (bár meg kell adni nekik a véleményüket), végtelen összetevőket ismernek el. Ebben az esetben a fő összetevő a cukkini lesz, ami különlegességet nyújt a könnyű és alacsony kalóriatartalmú recept számára az anyareceptjéhez, a burgonyás omletthez képest.
Ha van rá lehetőséged, a vad spárga omlettet ajánlom, igazi csemege és nagyon rostokban gazdag. Egy másik nagyon különleges az omlett karamellizált hagymával, kihasználva azokat a hagymákat, amelyek otthon vannak, és amelyeket nem tudunk mit kezdeni velük, ily módon cukrozva vagy karamellizálva, finom lesz.
A merészebbek számára pedig a Broccoli Frittata, egy olasz eredetű omlett, több mint finom megjelenéssel. Ha inkább a klasszikusabb és kevésbé kockázatos ízeket kedveli, elkészítheti a már klasszikus francia omlettet sajttal, amely tökéletes egy gyors vacsorához.
Hozzávalók a cukkini omletthez 4 fő részére
- Cukkini - 300 gramm
- Tojás - 3 egység
- Hagyma - 1/2 egység
- Só - 1 csipet
- Olaj - 1 kötőjel