Könnyű menü 2018. október 17-én, szerdára
Receptek
Új könnyű menü az októberi Egyenlítőn való túljutáshoz és a meleg és ragyogó ősz folytatásához.
A munkahét felénél elértük, és jó ütemben csináljuk. Nem tudom, miért tűnik az év utolsó negyedének beköszöntével, hogy az idő sokkal gyorsabban felgyorsul és telik. Érzem, hogy ennek köze lehet a nap kevesebb órájához, amely az év ezen időszakában van, és azzal a ténnyel, hogy mivel kevésbé meleg vagyok, sokkal aktívabbá válok, és még sok mindent meg akarok csinálni.
Kapcsolódó hírek
Természetesen napi rendszerességgel megpróbálom nem bonyolítani az életemet az ételkészítés során, és ehhez két nagy szövetségesem van, a Crock-Pot és a jó tervezés. Hétvégén szeretek néhány percre leülni, hogy eldöntsem, mit egyek a héten, figyelembe véve az otthon már meglévő ételeket, és semmilyen körülmények között sem akarom, hogy elromoljon. A hétvégén megragadom az alkalmat, hogy minél előrébb lépjek az ételek közül. Például a hüvelyes ételeket, leveseket és húsleveseket, párolt zöldségeket, amelyek később tojásrántottát készítenek, és vacsorát vagy akár az alapmártást spórolnak nekem a rizs főzéséhez, olyan dolgok készíthetők, amelyek hetente főzhetők, és konzervdobozokban tarthatók. vidd ki a héten, mivel szükségem van dolgokra.
Könnyű menü október 17-én, szerdára
Az a tény, hogy már szerda van, és könnyű menüt fogok javasolni, egyszerű és ízletes receptekkel.
Első fogás
Ha a karfiol még mindig ellenáll neked, az azért van, mert még nem próbáltad ki ezt a receptet. Ok, nem diétás recept a fogyás, de egy normális ember étrendjében ennek az ételnek egy része nem bomba, éppen ellenkezőleg, tökéletes recept elfelejteni a burgonyát és a rizst egy napot vagy a tésztát, és köretként próbálja ki a karfiolt. Biztosítom, hogy ez nem okoz csalódást.