Könnyű recept zab- és datolyaszelet

Mire lesz szükségünk a rudak elkészítéséhez? Nos, csak körülbelül 300 gramm datolya (attól függően, hogy hány rudat akarunk elkészíteni), körülbelül két vagy három csésze zabpehely, turmixgép és egy nagy csésze, ahol hagyjuk kihűlni a keveréket. Lépjünk dolgozni?

Az első dolog, amit meg kell tennünk, hogy hagyjuk a dátumokat (természetesen kimagozottan), hogy áztassanak egy egész éjszakát. Másnap a dátumot és a vizet is hozzáadjuk a turmixgép üvegéhez. Addig verjük, amíg pép nem képződik: Vigyázzon, nem lehet túl folyékony! Amíg verjük, hozzáadhatunk egy vagy két marék zabot, attól függően, hogy milyen állagot akarunk nekik adni.

---