Konzervek és félkonzervek Egészséges Alimentología®

egészséges

A konzervek és félig tartósított ételek egyszerű és biztonságos lehetőséget jelentenek az élelmiszerek mindennapi fogyasztására. A lakosság egy része azonban úgy véli, hogy nem egészséges megoldás, mivel az étel üvegekben, zacskókban vagy dobozokban található. A lakosság ezen része a konzerveket „szintetikus élelmiszerekkel” társítja.

Élelmiszer tartományok

A „II Range Foods” része a tartósítás és a félkonzerv is. Azok számára, akik nem tudják, 5féle étel van:

  • Első tartomány: friss élelmiszerek, vagyis olyan élelmiszerek, amelyeken semmilyen tartósítási kezelést nem végeztek.
  • Második tartomány: konzervek és félkonzervek.
  • Harmadik tartomány: fagyasztott élelmiszer.
  • Negyedik tartomány: vákuumban vagy módosított atmoszférában csomagolt élelmiszerek.
  • Ötödik tartomány: már főtt vagy feldolgozott étel.

Tartósít

Olyan termékekről van szó, amelyeket hermetikusan zárt tartály belsejében bizonyos hőkezelésnek kell alávetni, hogy az ételt elszigeteljék, hogy ne léphessen kapcsolatba a levegővel. A konzervek éveken át szobahőmérsékleten tárolhatók.

A teljes sterilizálás érdekében forralási eljárást hajtunk végre, amíg el nem éri a 100 ° C és 150 ° C közötti hőmérsékletet. Ez biztosítja a mikroorganizmusok pusztulását. Megőrzésükhöz nincs szükség hűtésre.

A fő és legnagyobb pont a javára a hosszabb eltarthatósági idő, amelyet a termékkel érnek el, azon túl, hogy szobahőmérsékleten tárolhatók. Vannak negatív szempontok, amelyeket figyelembe kell venni, például:

  • Rossz táplálkozási minőség, azáltal, hogy az alkalmazott hőkezelés miatt kis százalékban veszít vitaminokat az ételből.
  • Megjelenése avas ízek.