Köpölyözés, mi ez és mire használják
A köpölyözés több száz híresség és sportoló új sztárkezelésévé vált. A „hírességek” testén látható jellegzetes kerek nyomokért felelős kínai természetes terápia néhány éve erős a vérkeringés állítólagos előnyei miatt.
Ha követi az olimpiai játékokat és más sportversenyeket, akkor észreveszi, hogy néhány sportoló a bőrén mutat hatalmas sötét karikák Vagy hallottál már a cupping szóról, egy új egészségügyi kezelésről, amelyre olyan neves közéleti személyiségek csatlakoztak, mint Michael Phelps. Az amerikai úszó mindenkit meglepett a legutóbbi, négy évvel ezelőtt Rio de Janeiróban rendezett olimpiai játékokon. Ekkor mutatta Phelps a verseny medencében egy piros nyomokkal és zúzódásokkal teli hátat, amit gyorsan a tapadókorongok kezelésének tulajdonítottak.
Az olimpiai úszó nem az egyetlen, aki feliratkozott erre a divatra, majd átmenetileg, és ez sok más hírességnek tetszik Kim kardashian, Victoria Beckham, Justin Bieber, Jennifer Aniston vagy Gwyneth Paltrow, A természetes gyógymódok nyomán beépítették életükbe ezt a kezelést, és sokan továbbra is ezt az ősi technikát választják. Utoljára Dree Hemingway és Hailey Baldwin jelentkezett, aki úgy tűnik, hogy követte férje példáját.
Mi ez a terápia?
Először is meg kell jegyezni, hogy valószínűleg alkalmanként hallottál erről a technikáról, mivel különböző neveken ismerik: köpölyözés, vákuumterápia, köpölyözés terápia. A valóságban a köpölyözés egy ősterápia, amelynek eredete a kínai kultúrának tulajdonítják, bár bizonyítékok vannak ilyen típusú hagyományos orvoslásra más kultúrákból és civilizációkból, például Mezopotámiából, az ókori Egyiptomból, Indiából és még Görögországból is.
Ez a hagyományos gyógymód áll helyezzen el egy sor szemüveget (ennélfogva cuppingnak hívják, ami angolul kupa), vagy ennek hiányában a bőrre helyezett üveg vákuumot képez, így úgy működik, mint egy tapadókorong és serkentik a véráramlást a kezelendő területen. A hagyományos módszert üveg, kerámia vagy bambusz tapadókorongokkal hajtják végre, amelyeket magas hőmérsékletre melegítenek alkoholban áztatott pamutpárnával a levegő eltávolítása érdekében.
Ezután a bőrre helyezik, hogy megkönnyítsék a vér keringését a területen (amely általában a hát vagy az úgynevezett napfonat), és oxigéntartalmú izmok. Ezenkívül ezeknek a tapadókorongoknak az alkalmazása nyissa ki a pórusokat és stimulálja a nyirokkeringést, megnyitva a test meridiánjait (amelyek olyan csatornák, amelyeken keresztül az energia áramlik).
Mondhatni, hogy van egyfajta akupunktúra tűk nélkül, és bár sok híresség és sportoló kipróbálta ezt a technikát testének teljesítményének javítása érdekében, nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a köpölyözésnek valódi előnyei lennének a test egészségére vagy teljesítményére nézve. szép számú ellenszenvvel rendelkezik a gyógytornászok és az izommasszázs művészetének szentelt szakemberek ragaszkodnak ahhoz, hogy az eredmények szuggesztívek legyenek, és a placebo hatás.
A létező „köpölyözés” típusai
Bár igaz, hogy ennek az alternatív kezelésnek van néhány közös célja, például a test vérkeringésének javítása, ennek különböző módjai vannak hátul és más területeken, így a szívás és az izomstimuláció eltér.