Különbség a fogyás és a fogyás között - Cosmopolitan Magazine
Nem minden a méretarányról szól.
Először abbahagyja az evést és az almát, kettő feleslegesen kardióz és súly nélkül, végül pedig három másodpercenként mérlegeli magát, hogy lássa a fejlődését.
Ha egyike vagy azoknak, akik látják, hogy az élet a skála előtt halad, akkor bizonyára mártíromságod az a gondolat, hogy nagyon keményen edzel, és nem tudsz Alsó havonta több mint pár kiló, de van valami nagyon fontos, amit elfelejt. Sújt veszteni Y cseppméretek nem ugyanaz!
Van egy egyszerű válasz, és Sweetwell segít nekünk ezt egyértelművé tenni számodra.
Miért? Ennek oka az sújt veszteni a test által okozott súlycsökkenésre vonatkozik; méreteket veszítenek a zsír csökkentését és az izomtömeg növelését jelenti.