Lapos láb és pes cavus Mik azok, mik a tüneteik és hogyan kezelhetjük őket - Ergodinamics Blog
A lábak azok a struktúrák, amelyek testünk teljes súlyának elviseléséért felelősek, ezért jelentenek igazán fontos darabot a mai orvostudományban.
A láb formájától függetlenül a funkcionalitás számít igazán. A gyenge funkcionalitás problémákat, fájdalmat vagy patológiákat okozhat a szerkezet hibás működéséből fakadó struktúrában. De nem csak ez, hanem más struktúrákat is megváltoztathat, mint például a térd, a csípő vagy a hát.
Meg kell értenünk, hogy a lábunk olyan, mint egy ház alapja, és ha szenvednek, akkor a testünk is.
A lábcsontok fejlődése nem minden embernél azonos, egyesek a magzati stádiumban fejlődnek ki, mások pedig később, de minden ember lapos lábú, körülbelül 3-4 éves korunkig.
Bebizonyosodott, hogy a lábak, sőt a hát számtalan izom-, ín- és ízületi patológiája közvetlenül kapcsolódik a láb működésében kialakuló változásokhoz, ezért érdemes odafigyelni rájuk a megérdemelt figyelmet.
A legtöbb embernél a láb íve gyermekkorban fejlődik ki, de néhány embernél a boltív soha nem alakul ki.
Cavus láb
A cavus láb, ellentétben a lapos lábbal, olyan, amelyben az ív vagy a talpi ív hangsúlyosabb a normálnál. Az ilyen típusú lábak a sarok és a lábközép területére koncentrálnak (a lábujjak alatt), és nem nyújtják azt a támaszt, amelyet a láb középső és külső részén kellene elérniük.
Lúdtalp
Azt mondjuk, hogy az ember lapos lábú, amikor a láb belsejének íve lapított, amitől az egész lábfej a földet érinti, amikor az illető áll.
Emberek lúdtalp és/vagy pes cavusnál nagyobb valószínűséggel alakul ki probléma a láb mozgékonyságával kapcsolatban, mert ez egy olyan deformitás, amely megváltoztathatja a láb ízületi működését a tarsus (a láb középső csontjai) szintjén.
Ez a talpi ív állapotától függően lehet nagyobb vagy kevesebb, de nem feltétlenül fordul elő minden esetben. A lábproblémákat az életkor, a deformitás mértéke és a kapcsolódó fájdalom jelenléte vagy hiánya alapján értékelik.
Mik a tüneteid
A tünetek, amelyek általában lapos lábú és cavus lábú embereknél jelentkeznek:
- Lábfájdalom, érzékenység vagy görcsök
- Fájdalom a talpi izmokban és a láb hátsó részében
- Láb-, térd-, csípő- és/vagy hátfájás
- Kifelé irányuló sarokdőlés (lapos lábak)
- Ügyetlenség vagy a járásmód változásai
- Nehézségek a cipőkkel
- Hyperkeratosis (bőrkeményedés vagy talpi és lábujjhéj) a pes cavus-ban
- Csökkentett energia, amikor fizikai tevékenységekben vesz részt
- A láb és a boka instabilitása