Légiós kolbász nekem, ideje diétázni

A "Rey Alfonso XIII" II. Légiós dandár, katonai szlengben jobban ismert Brileg, az első nagy légiós egység, amelyet „a A hadsereg lándzsahegyeÉs a hadsereg egyik legaktívabb egysége a nemzetközi missziókban. De ma, ahogy Aznar mondaná, ellensége nem távoli országokban van: a menzában van.

Amint azt El País elárulta, a Brileg tagjainak 6% -a elhízásban szenved, ami az egység parancsnokságát cselekvésre késztette. 180 légiós került be a fogyás terve. Az étrendre vonatkozó irányelvek megadása mellett orvosi vizsgálatoknak vetették alá őket, és speciális testgyakorlási tervet vezettek be rájuk azzal a céllal, hogy heti 500 gramm és egy kilogramm között fogyjanak.

Bár a 6% -os elhízott alak jóval elmarad a lakosság 22% -ától, a katonaságot feltételezzük minimális fizikai állapot amely valójában kötelező a szervezetbe jutni, de nem igényel túl kimerítő ellenőrzést. Éppen ezért, bár a légiósok többsége izmos testet űz, a csapat jó része, ha már bent van, elhanyagolja fizikai formáját.

A Brilag parancs átadta a 180 elhízott légiósnak egyfajta étrendet, de nem határozza meg túlságosan, hogy meg kellene enni. Ezért szeretnénk a Directo al Paladarból segíteni csapatainkat a céljuk elérésében. Mert légiósok Ők a halál menyasszonya és vőlegénye, nem a makarónié. Ezeket a nagyon spanyol és sok spanyol recepteket ajánljuk, amelyek éhezés nélkül segítenek a fogyásban.

---