Legyen karcsú 2015-ben ezekkel az Android Mobility alkalmazásokkal

Néhány hét telt el azóta, hogy véget ért a karácsonyi ünnepség, és észrevette, hogy a túlkapások észrevehetőek, és felszedett néhány extra kilót ... Január ugyanolyan időszerű, mint bármely más, hogy elkezdjen egészségesebbet enni azzal a céllal, hogy karcsúsítson. Ennek elősegítése érdekében az alábbiakban bemutatjuk.a legjobb Android-alkalmazások hogy letölthesse A Google Play és ki mered próbálni visszanyeri ideális súlyát. Ezek FatSecret, Fogyókúrák fogyáshoz, Kalóriaszámláló, Életidő Y Runtastic Nutrition Quiz.

legyen

FatSecret

A FatSecret agÉtelek és ételek széles választéka részletes táplálkozási információkkal, a felhasználó képes kidolgozni egy részletet ételnapló amelybe az összes elfogyasztott étel és táplálkozási adata hozzáadódik. Az alkalmazás összeadja az összes kalóriát, amelyet egy nap alatt elfogyasztani tervez, és összehasonlítja a kalóriával Ajánlott napi bevitel (RDI), hogy napi kalóriatartalmat adjon enni az ideális súly elérése érdekében.