Természetes kakaó, szuperétel a súlykontrollhoz Observatorio del Cacao

A túlsúly a globális egészségügyi problémává vált az elmúlt években, és a világ felnőtt lakosságának 39% -át érinti (1). A testmozgás hiánya és a kiegyensúlyozatlan étrend néhány lehetséges oka.

A természetes kakaó az egyik legjobb szövetségesünk lehet a túlsúly ellenőrzésében. Ez az egyik rendelkezésre álló, flavonoidokban leggazdagabb élelmiszer, amely olyan aktív komponens, amely hasznosnak bizonyult a súlygyarapodás csökkentésében.

Egyes természetes kakaóra jellemző flavonoidok kimutatták, hogy különösen aktívak az egészséges testsúly fenntartásában azoknál az embereknél, akik zsírban gazdag étrendet fogyasztanak (2) .

A természetes kakaó olyan étel, amelyet könnyen hozzáadhatunk étrendünkhöz, és ez a mérsékelt és rendszeres testmozgás programjával együtt csökkentheti a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát elhízott embereknél (3) .

---