Lehet elhízott és egészséges
Lehet elhízott és egészséges?
Hogyan lehet elhízott és anyagcsere-egészséges?
Egyes elméletek szerint a fő ok az a fizikai aktivitás szintje. Ilyen a helyzet az első tanulmányból rámutattam. Ebben a szerzők rámutatnak, hogy a kulcs látszólag az kapcsolódik az egyes személyek fittségi szintjéhez különösen. A testgyakorlást és az aktív megtartást feltételezik, hogy pozitívan befolyásolják a fő testrendszereket és szerveket, és ezáltal anyagcsere szempontból egészségesebbé teszik ezeket az embereket; beleértve az elhízottakat is. Továbbá, ez a kutatás azt sugallja, hogy az egyes személyek sajátos helyzetének jobb diagnosztizálása érdekében a testsúly mellett a testzsír mennyisége és egyéb analitikai értékek, fontos lenne megfigyelni a fizikai állapot általános szintjét is, és így jobban megbecsülheti a szív- és érrendszeri betegségek, a rák vagy a cukorbetegség kockázatát elhízott betegeknél.
De nem ez az egyetlen elmélet. Mások annak tulajdonítják bélflóra meghatározó szerep, amelyben egy személy nagyobb vagy kisebb anyagcsere-kockázatot jelent a súlyállapottól függetlenül (vagy ahhoz viszonyítva). Amint azt Francisco Guarner, a Vall d'Hebron kórház emésztőrendszerének igazgatója elmagyarázta, és konzultálhat a ez a link:
"Az egyén egészségesebb, ha az övé bélflóra változatosabb fajokból áll. A kevésbé leveles bélűek viszont több kudarcot szenvednek el az inzulint, a glükózt és az étvágyat szabályozó mechanizmusokban".