Lépéseket lehet tenni a prediabetes leküzdésére és annak megelőzésére, hogy diabétessé váljon; Mayo Klinika
KEDVES MAYO KLINIKA:
Meggyógyítható-e a prediabétesz, vagy diagnosztizálva azt jelenti-e, hogy az ember örökre megkapja, vagy végül cukorbeteg lesz?
A prediabétesz nem jelenti azt, hogy automatikusan kialakul a cukorbetegség, de ez figyelmeztető jel. Ha nem történik változás, akkor magas a prediabétesz diabétessé válásának kockázata; bizonyos lépések megtétele, például az étrend javítása és a rendszeres testmozgás általában nagy változást hozhat.
A cukorbetegség akkor fordul elő, ha a vérben túl sok a glükóz vagy cukor. Normális esetben, amikor a szervezet megemészti az ételt, a glükóz átjut a véráramba, majd a sejtekbe, hogy energiát szolgáltasson nekik. A glükóz inzulin segítségével jut be a sejtekbe.
Ha egy ember eszik, a hasnyálmirigy szekretálja az inzulint a véráramba. Amint az inzulin kering, kulcsként működik, amely lehetővé teszi a glükóz bejutását a sejtekbe, csökkentve a vér glükóz mennyiségét. Cukorbetegségben és prediabéteszben szenvedőknél ez a folyamat nem úgy működik, ahogy kellene, de a sejtek energiája helyett a glükóz felhalmozódik a véráramban.
A cukorbetegséget és a prediabétest egy vérvizsgálat határozza meg, amely megvizsgálja, hogy mennyi glükóz van a vérben. A normális vércukorszint 70-100 milligramm/deciliter. A cukorbetegség akkor kezdődik, amikor az éhomi glükóz állandóan meghaladja a 126 milligramm/deciliter értéket.
A középső tartomány, 100 és 126 milligramm/deciliter között, prediabétesként ismert. A kulcsszám, amelyet figyelni kell, a 110-es tartományba esik. A kutatások azt találták, hogy azoknak az embereknek a 40 százaléka, akiknek éhomi vércukorszintje folyamatosan meghaladja a 110-et, tíz év alatt a cukorbetegség felé halad.