Levesek, krémek zabkása
Levesek, krémek papillák www.miobio.cl
Tökleves karfiollal 2 csésze tök 1 kis tök bazsalikom ízlés szerint 1/2 csésze hagyma 2 csésze karfiol 1/2 csésze olasz tök olívaolaj Só és bors 1 liter víz Tisztítsa meg és aprítsa fel a tököt, a karfiolt és más ételeket . Öntsön minden összetevőt fokhagymával és sóval a MioMat-ba, és adjon hozzá ivóvizet a két vonal közé, amelyek megjelölik a minimum és a maximális vízszintet. Nyomja meg a Krémek/levesek gombot, és hagyja, hogy a gép egyedül fejezze be a folyamatot. A MioMat 25 perc múlva sípol, jelezve, hogy a leves kész és kész. Díszítsük néhány bazsalikomlevéllel és tálaljuk!
Paradicsomleves 5-6 paradicsom (ideális bio - kicsi vagy cseresznye) 1 kicsi hagyma 1 kicsi olasz tök Víz (ideális szûrt) Paprika, só, merquen, oregano bazsalikomos szûz olívaolaj Tisztítsa meg a paradicsomot és más zöldségeket. Apróra vágjuk a paradicsomot, a tököt és a hagymát. Ezután öntse a fokhagymát és az ételízesítőket a MioMat-ba, és adjon hozzá ivóvizet a két vonal közé, amelyek megjelölik a minimum és a maximális vízszintet. Nyomja meg a Krémek/levesek gombot, és hagyja, hogy a MioMat egyedül fejezze be a folyamatot. A gép 25 perc múlva sípol, jelezve, hogy a leves készen áll, és készen áll a fogyasztásra. A folyamat után hozzáadhatunk olívaolajat, vagy pár zöld levelet, például bazsalikomot vagy petrezselymet, hogy díszítsük és kontrasztot kapjunk. Tippek: a) Javasoljuk az olaj hozzáadását a folyamat után, hogy jobban megőrizzék tulajdonságait. b) Soha ne lépje túl az edényen feltüntetett minimális vonalat szilárd ételekkel, vagyis csak zöldségekben, hüvelyesekben vagy gabonafélékben, a mennyiségek nem haladhatják meg a MioMat-ban feltüntetett minimális szintet. Ne terhelje túl a gépet étellel, különben az megéghet az alján.
Vöröslencse és curry leves 3 adag vöröslencse 1 közepes hagyma 1 közepes paradicsom 1 kicsi piros paprika 2 gerezd fokhagyma 1 csipet curry só és bors ízlés szerint Vágja az összes zöldséget apró darabokra, és adja hozzá a lencsével, fokhagymával és fűszerek a MioMat belsejében. Töltsön bele egy liter vizet (ne lépje túl az edény belsejében lévő maximális jelölést), végül fedje le és nyomja meg a Krémek/levesek gombot (a program kifő, és ezért a leves forrón jön ki) várjon 30 percet és ennyi! Könnyű, egészséges és gazdag!