M; dica Sur kezelések
Az alvási apnoe enyhe eseteiben orvosa csak életmódbeli változásokat javasolhat, például fogyást vagy dohányzásról való leszokást. Ha allergiája van, amely orrbetegségeket okoz, orvosa valószínűleg javasolja a kezelést. Ha ezek az intézkedések nem javítják a tüneteket, vagy ha az apnoe mérsékelt vagy súlyos, többféle kezelés áll rendelkezésre.
Néhány eszköz segíthet megnyitni az elzáródott légutakat, más esetekben műtétre lehet szükség. Az obstruktív alvási apnoe kezelései a következők:
CPAP (folyamatos pozitív légúti nyomás, vagy spanyolul folyamatos pozitív légúti nyomás). Ha közepesen súlyos vagy súlyos obstruktív alvási apnoe van, akkor viselhet olyan eszközt, amely alvás közben az orrára (vagy az orrára és a szájára) illeszkedő maszkon keresztül légnyomást küld. A CPAP alkalmazásával a lélegzetet elérő levegő nyomása nagyobb, mint az apnoe által okozott ellenállások, normalizálva a légzését és megszüntetve a horkolást.
Bár a CPAP a leggyakoribb és legmegbízhatóbb módszer az alvási apnoe kezelésére, vannak, akik nehezen alkalmazkodnak hozzá. Vannak, akik feladják, és abbahagyják a használatát, de egy kis gyakorlással a túlnyomó többség megszokja a használatát, arra a pontra, hogy a legjobb szövetségesnek tartja a jó alvás érdekében.
Szükséges továbbá kapcsolatba lépni orvosával, ha a CPAP-hoz való szoktatás után továbbra is horkol, vagy ha jelentős súlyváltozást észlel. Mindkét esetben előfordulhat, hogy az orvosnak módosítania kell a CPAP által termelt légnyomás szintjét.
Kétszintű pozitív nyomás (BiPAP): A CPAP-tól eltérően, amely állandó és állandó nyomást biztosít a légutakra belégzéskor és kilégzéskor, a BiPAP belégzéskor magasabb nyomást és kilégzéskor alacsonyabb nyomást generál.
Változtatható nyomású eszközök. A CPAP folyamatos és tartós nyomást küld a légutakba. Ha ez nem megfelelő az Ön számára, és változó nyomásra van szüksége, vannak más eszközök, amelyek alvás közben automatikusan beállítják a nyomásszintet, Auto-CPAP néven.
Expiratív pozitív nyomás (EPAP): ezek olyan szelepek, amelyek minden orrlyukhoz tapadnak, lehetővé téve a levegő akadályok nélküli bejutását, de akadályozva annak kilépését. A levegő kilökésével szembeni ellenállása nyitottá és készen áll a következő légzésre. A ragasztószelepek eldobhatóak és hasznosak az obstruktív apnoe néhány enyhe esete esetén.
Orális eszközökEgy másik lehetőség a torok nyitva tartására tervezett orális eszközök használata. A CPAP sokkal hatékonyabb, mint az orális eszközök, azonban ez utóbbiak könnyebben használhatók. Néhányat úgy terveztek, hogy az állkapcsot előre tartva nyitva tartsa a torkot, ami enyhítheti a horkolást és az enyhe obstruktív apnoét.
Sebészet
Ez egy lehetőség, amikor a többi kezelés nem működik. Körülbelül 3 hónapos próbaidőszak a fenti lehetőségek bármelyikével javasolt a műtéti kezelés megfontolására. Azonban ritka esetekben, ha megváltozott a mandibula szerkezete, a műtét kezdettől fogva jó lehetőség lehet.
Az alvási apnoe műtét célja a légút "megnagyobbítása" azáltal, hogy módosítja, mi okozhatja az állapotot. Néhány lehetőség a következőket tartalmazza:
Szöveteltávolítás- A műtét során, amelyet uvulopalatopharyngoplasztikának hívnak, az orvos eltávolítja a szöveteket a száj hátsó részéből és a torok felső régiójából. Az adenoidokat és a mandulákat is eltávolítják. Ez a műtét hasznos azáltal, hogy megakadályozza a torok szerkezeteinek rezgését és horkolást okoz. Sokkal kevésbé hatékony, mint a CPAP, és nem tekinthető valóban megbízható kezelésnek az obstruktív alvási apnoe esetén.