Ma kihagyom a táplálkozási étrendet otthon, én ISASI vagyok

"Sok anya rosszalló hangon mondja leányainak:" Már megint eszel. " Amikor megismétlődik ez a fajta szégyen, a lány úgy érzi, hogy az étkezési vágy rossz emberré teszi. Hány nőt ismer, aki megközelíti a desszerttálcát, és azt mondja: "Most rossz lány leszek, és megeszem ezt a tortát". C. Northrup
Naponta és naponta többször eszünk, ne kínozzuk magunkat, élvezzük az ételeket, hiszen aki életében szabadnak érzi magát, egészségesebb és boldogabb lehet, ha sült tojást eszik sült krumplival, mint az, aki csak salátán és még kevesebben él. Itt biztosíthatom Önöket arról, hogy a boldogtalan embernek egyértelmű, hogy ki ő, mert később biztosan titokban zabálja mindazt, amit elkap a hűtőszekrényben, megbánásnak és érzelmi fájdalomnak tűnve.

isasi

Nehéz választás, igaz? A másik feltételezett választás felé mutató pillantással úgy tűnik, hogy a végén megeszi a két vagy több lehetőséget ...

Ez az a „boldog étkezés”, amelyet Sally Davies minden nap fényképez. Boldognak tűnik, az igazság az, hogy soha nem úgy néz ki, mint „haldokló” ...