Magda Carlas tagadja, hogy ritkulnának a vizek
A „Világosabb, mint a víz” című könyvben tanítja a vizet és annak tápanyagait
BARCELONA, április 21. (EUROPA PRESS) -
Az orvos, sebész és táplálkozási szakember Magda Carlas cáfolta, hogy léteznének "fogyókúrás" vizek, és ásványi anyagokban gazdag vizek bevitelét javasolja.
Azért ajánlja, mert táplálóbb és alkalmas a lakosság többségének, amely nem szenved vese-, szív- vagy májbetegségekben.
Az Europa Press interjújában a „Több tiszta, mint a víz.” Könyv szakértője és szerzője. Minden, amit tudnod kell a természetes ásványvízről, és soha nem mondták el neked, hogy (Amat szerkesztőség) nem hajlandó jó vagy rossz vizekről beszélni, és úgy dönt, hogy az "életkorától, aktivitásától és a szervezet szükségleteitől függően" többé-kevésbé megfelelő "vizekre utal.
Spanyolországban több mint 100 különféle vizet forgalmaznak, és több mint 80% -a természetes ásványvíz, amelynek gyenge mineralizációja van, ami azt jelenti, hogy ásványi anyagok - száraz maradványok - mennyisége literenként 50 és 500 mg között van, és alkalmasak akiknek ellenőrizniük kell a nátriumot, elmagyarázta.
Tagadta, hogy a nagyon gyenge mineralizációs víz lenne a legalkalmasabb a test számára, mivel bár nagyon alacsony nátriumtartalma van, kevés kalciumot, kevés magnéziumot és egyéb, a szervezet számára kedvező ásványi anyagot is tartalmaz, és ha nem betegségeket mutat be, az ilyen típusú víz elfogyasztása "nem jelent semmilyen előnyt" - jegyezte meg a szakember.
"A nagymértékben dezineralizált víz jó bizonyos betegségek esetén, bár jó, mert mindenki meg tudja inni őket" - hangsúlyozta Carlas, aki ragaszkodott ahhoz, hogy minden ivóvíz, annak összetevőitől függetlenül, betöltse a hidratálás fő funkcióját, bár nem mindegyiké azonos mennyiségű tápanyagok.
A DIÉTA FŐ ELEME
"A vizet fogyasztjuk életünkben a legtöbbet, és egy kicsit többet kellene aggódnunk a kiválasztásakor" - mondta Carlas, aki a vízről szóló könyv kiadásának kalandjába kezdett, mert táplálkozási szakemberként rájött, hogy ez a diéta legfeledtebb terméke.