Más fogyókúrás tabletták megkérdőjelezik a fogyasztás kockázatát; ellopni a kalóriákat; BuenaVida EL PA; S
Könnyű kiegészítők online vásárlásra, de hatékonyságukat és biztonságosságukat nem bizonyították kellőképpen. Miután egy nő meghalt a zsírégetők elfogyasztása miatt, egy szakértő részletezi, miért kell ezekkel is vigyáznunk
Ma vacsora; holnap, nád és szombat, esküvő. Fogja meg a étrendkiegészítő Az, hogy az elfogyasztani kívánt zsírok és cukrok jó százalékának elfogását ígéri, a legcsábítóbb, és jó ötletnek tűnik az úgynevezett felszívódás-blokkolók ígéreteinek fényében. Nevük elég grafikus ahhoz, hogy megértsék, mit kell tenniük: az étkezés során elfogyasztott tápanyagok egy részét a szervezet nem szívja fel, főleg zsírokat és szénhidrátokat, ami a kalóriák asszimilációjának és ennélfogva a tömeg csökkenéséhez vezet. veszteség. Lehet ennél valami ennivalóbb, amit akarsz, és nem hízni? Természetesen. Egy fiatal nő halála Badajozban, állítólag azért, mert túlzásba vitte a zsírsav (a zsír eltávolítására használt másik típusú kiegészítők) alapú "zsírégető" adagját, emlékeztet arra, hogy ezek a termékek nem biztonságosak.
Ugyanúgy, ahogy hiányoznak a liponsavra vonatkozó vizsgálatok, és a vegyület és a 28 éves nő halála közötti kapcsolat vizsgálatának hiányában az abszorpciós blokkolók esetében nincs elegendő tudományos bizonyíték amelyek támogatják az asztalra kerülő előnyöket. "A legtöbb esetben ezeknek a kiegészítőknek a fogyasztása nem ismert, különösen hosszú távon. A legjobb esetekben biztosítani tudjuk a gyomor-bélrendszeri intolerancia, a gázok vagy a zsíros széklet enyhe tüneteinek jelentését "- figyelmeztet Roland Garroz Borelly dietetikus-táplálkozási szakember.
A Spanyol Táplálkozási és Dietetikai Akadémia Klinikai Táplálkozási és Dietetikai Szakcsoportjának tagja által nyújtott információk óvatosságra intik azokat, akik a különféle termékek bármelyikének kipróbálására gondolnak. Annak ellenére, hogy összefüggésben álltak a fogyással (ez a kihívás nem ismeri el a hosszú távú parancsikonokat) és egyes anyagcsere-mutatók javulásával, "nincs elegendő bizonyítékunk az ilyen állítások alátámasztására. A hatásmechanizmusok magyarázata in vitro vagy állatkísérleti modelleken alapul, az embereken kimutatott néhány hatás (súlycsökkenés) általában korlátozott, klinikai jelentősége csekély, és nincs elegendő adat a hosszú távú alkalmazás hatékonyságáról és biztonságosságáról ".
Blokkolók és káros hatásaik
"A piacon sokféle, eredetű és különféle kiszerelésben (például kapszulákban, tablettákban vagy folyadékokban) találhatók, a fogyás vagy akár Egészség". Garroz Borelly elmagyarázza, hogy ezek az állítások "az emésztőenzimek szelektív gátlásán alapulnak [azok, akik felelősek azért, hogy elfogyasszuk az elfogyasztott anyagokat tápanyagokká, amelyeket a szervezet kihasználhat], vagy oldhatatlan vegyületek képződésén alapulnak, amelyeket a bélsejtek nem képesek felszívni. " És hozzáteszi, hogy ezek a kiegészítők legalább rendelkeznek ilyen káros hatásokkal és ellenjavallatokkal.