Másfél év alatt 80 kg-ot fogytam, nem állok meg, amíg el nem érem a célomat (Komoly téma) - Autók fórum
Hello Shurs, először is, a Forocoches az én blogom.
Ahogy a cím is mondja, másfél év alatt 80 kg-ot fogytam és szeretném elmondani a tapasztalataimat. Köszönetet kell mondanom néhány embernek a támogatásukért, de részenként megyünk.
Mindig duci fiú voltam, ahogy hívod itt. A súlyom mindig 90-100 kg között mozgott. Kicsi korom óta mindig szerettem enni. Lusta gyerek volt és konformista. Szeretem a sportot, és mindig feliratkoztam mindenre, amit a barátaim javasoltak. De soha semmiért nem volt kezdeményező. Nem érdekelt a futball, a kerékpározás, az úszás, a röplabda stb. Ekkor találkoztam az egyik legjobb barátommal is.
Elkezdtem egy közepes ciklusú informatikát, ahol ma megismerkedtem egy másik legjobb barátommal. Kollégákkal focimeccset játszva 2006-2007-ben eltörtem ott az elülső keresztszalagot. A társadalombiztosítás érdekében a palota dolgai lassan mennek. A vizsgálatok, a műtét és a rehabilitáció között csaknem 2 év telt el. Abban az időben a Warrock és a Pro Evolution 6 nevű játéknak szenteltem magam. Az egész nyarat az ágyban töltöttem számítógéppel, és amikor a barátaim meglátogattak a Pro Evolution 6-nál. Abban az időben elkezdtem hízni, amíg el nem értem 115 kg kb. Mindig azt hittem, lebuktatom őket. Hogy nekem könnyű lenne, ha én javasolnám.
2012. február 10-én, a BANCO SOLIDARIO DE INVITACIONES szálából 5-öt fizetve, sikerült belépnem a Forocoches-ba. Elkezdtem nézegetni a vételi és eladási szálakat, és kellemes meglepetés érte egy szálat, amely így szólt:!
Rögtön úgy döntöttem, hogy egy idegen segítségét kérem, és küldtem neki egy mp-t.
Attól a februártól áprilisig nagyszerű tanácsaim voltak. Mivel képtelen voltam fizetni neki, úgy döntöttem, elválok tőle. Ahogy nagy potenciált látott bennem, küldött nekem egy e-mailt, amelyben segített altruisztikusan, és mivel seggfej vagyok, jól nézek ki, és nehéz nekem segítséget kérnem, amikor szükségem van rá, elutasítottam, és én eltávolodott tőle. Mindennek ellenére folyamatosan érdeklődött irántam, és kíváncsi voltam, hogy állok, és hogy jön-e le valami más. Május végéig a tanácsát követve sikerült 129,5 kg-ra híznom. Hammer végig nagyon támogatta. Kétségeim megoldása, rám hallgatás, tanácsadás. Több volt, mint személyi edző, barát volt, aki hallgatott rád.
A folyamat során így néz ki:
- Mondatok, amelyek motiváltak a Hammer-től:
• Mindannyian eljuthatunk oda, ahová akarunk menni.
• Ne gondoljon tovább, és holnap mindent elkezd dolgozni.
• Gyerünk, napról napra eléred a csúcsot!
• Ugyan, elmondja, hogy nap mint nap kudarc nélkül képes lesz elérni a célját!
• Ha piszkos, akkor számít heti csalásnak! de irányít!
• Büszke vagyok arra, hogy hogyan követi a célját, és hogyan éri el azt
• Bátorítom, használja ki ezt a hetet, hogy mindenben szigorú legyen!
• Ne legyen megszállottja, kövesse a sokat megtett utat, és az eredmények önmagukban jönnek.
Azon a nyáron egy rokon bárjában dolgoztam, és feladnom kellett az edzőtermet és az egészséges szokásaimat. Elkezdtem mindent enni, de mivel nyár volt, izzadtam, mint poyo, nem hízott meg, majd hamis reményeket keltett, amelyek később drágábbá váltak. Az a nyár véget ért, és mivel nem volt munkám, úgy döntöttem, hogy jelentkezem a ciklusra, amelyet otthagytam, és befejezem. Folytattam a táplálkozást, mint nyáron, de ezúttal elkezdtem hízni, amíg el nem értem a 142 KG-t