MASSZÁZS TÍPUSAI; OSHUN WELLNESS

RÖVID JELLEMZŐK

Reflexológiai masszázs - a reflexológia működése az arcon, a kezeken és a lábakon elhelyezkedő reflexológiai pontokon alapszik. Ezekben a pontokban testünk összes szerve tükröződik. Masszírozásukkal az idegrendszerben reflexes reakció vált ki, amely aktiválja a test "öngyógyító" folyamatát és lehetővé teszi a természetes egyensúly helyreállítását.

masszázs

Klasszikus masszázs - a legnépszerűbb masszázs. Az intenzitástól függően terápiás, stimuláló vagy relaxáló hatása lehet. Célja a masszírozott személy pszichofizikai állapotának javítása.

Gyógymasszázs - klasszikus masszázs technikákon alapuló masszázs és az egyes esetek alapján kiválasztott mélyszöveti masszázs. A páciens által elszenvedett egészségügyi problémától függően a masszázs számos betegséget képes kezelni és megelőzni.

Izometrikus masszázs - abból áll, hogy az izmokat izometrikus összehúzódásuk alatt masszírozzák (az izom hossza megváltoztatása nélkül keletkező feszültség). Előnyben részesíti az izmok erősödését és növeli az ellenállást.

Sportmasszázs - A sportolók képzésének elengedhetetlen elemévé vált. Lehetővé teszi a fizikai erőfeszítés által okozott fáradtság elleni küzdelmet. A fáradt izmok masszírozása segít ellazítani őket és megakadályozza a további károsodásokat.

Ellenoldali masszázs - az idegmetszetek reflexén alapuló mechanikus ingerek erős torlódást okoznak az ellenkező végtagban. A torlódásokkal együtt a zsúfolt területek jobb táplálkozása jön létre, és a terápiás folyamat gyorsabb.