Mediterrán étrend a tanulmány tanulmányának következtetései - Öko-táplálkozás Marina García de
mediterrán diéta. Számos tanulmány összekapcsolta a mediterrán étrendet a jobb egészségi állapottal, általában a halálozás csökkenésével, a rák, a szív- és érrendszeri és a neurodegeneratív betegségek előfordulásával. Számos ilyen vizsgálat során specifikus ételeket (például olívaolajat) vagy egyes vegyületeiket elemezték, de a bizonyítékok azt mutatják, hogy ezek kombinációja és kölcsönhatásuk javítja az egészségi állapotot.
A ma tárgyalt tanulmány a metaanalízis metaanalízise. Pontosítom: a metaanalízisek olyan munkák, amelyekben különféle tanulmányokat hasonlítanak össze nagyobb statisztikai erővel bíró következtetések levonása érdekében. A különféle vizsgálatok eredményeinek összeadásáról és kivonásáról van szó, hogy meggyőzőbb következtetést kapjunk. Például, ha 30 emberből álló 10 vizsgálatban 8 azt mondja, hogy a mandarin jól érzi magát, és 2 azt mondja, hogy rosszul érzi magát, akkor egy metaanalízis arra a következtetésre juthat, hogy 240 ember érzi jól magát a mandarinban, 60 pedig rosszul, amelynek statisztikai értéke magasabb, egyetlen tanulmány eredményéhez képest. Nem minden tanulmány vonható be metaanalízisbe, mivel számos vizsgálatot módszertani okokból el kell vetni (attól függően, hogy miként készültek, összehasonlíthatók vagy sem).