Mediterrán étrend - rizs datolyával

Élvezze ezt a táplálkozással teli, energiás ételt, és fogyasszon el egy mediterrán déli hangulatot.

Fogyókúrák Rizs gyümölcs

Ossza meg ezt a hírt!

Hozzávalók 4 fő részére "

300g hosszú szemű basmati rizs
150g datolya
100g szeletelt mandula
100g ribizli
5 evőkanál olaj
1l vizet

Gödrözze ki a datolyákat, és durvára vágja őket egy éles késsel.