Megelőzés, a cellulitisz legjobb kezelése - Gének kérdése
Egyre több nő keresi a cellulit kezelés. És frusztráló lehet olyan időben élni, amikor a keskeny csípőjű és hosszú lábú sportos figurákat a szépség ideáljának mutatják be. A valóság azonban az, hogy a legtöbb test nem illik ehhez a modellhez.
Legyen fitt és Az egészséges életmód vezetése fontosabb, mint a fizikai megjelenés, de ha a narancsbőr aggaszt, vagy kényelmetlenül érzi magát a megjelenése miatt, ebben a bejegyzésben elmondjuk, milyen kezelések léteznek és mennyire hatékonyak.
Mi a cellulit?
A cellulit olyan rendellenesség, amelyben a bőr „narancshéj” megjelenésű, elsősorban a csípő, a has, a comb és a fenék körüli szabálytalan zsírlerakódások következtében. Ezek a felhalmozódások általában pubertáskor kezdődnek, és 30 év után jobban láthatók.
Fiziológiai szinten a cellulit lokalizált anyagcsere-rendellenességnek tekinthető, amelyben zsíros csomók alakulnak ki a helyi mikrocirkuláció változásával és a zsírszövet morfológiai változásaival együtt, a bőr mély rétegeiben található kötőszövetek egyik típusával.
A narancsbőr férfiaknál sokkal ritkábban fordul elő, mint nőknél. Ennek oka elsősorban két oka lehet:
- A nők bőre vékonyabb.
- A férfiak zsírszövete másképp épül fel, mint a nők.
Bár nem jelent egészségügyi kockázatot, a kozmetikai aggodalmak gyakori oka a nők többségében. Ezért a cellulit kezelések napjainkban nagyon népszerűvé váltak.
Hogyan alakul ki a narancsbőr?
A cellulit különféle tényezők miatt alakul ki. Közülük a legfontosabbak:
- Örökletes: Amint azt korábban megjegyeztük, a narancsbőr sokkal gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, akiknél ez csak az esetek 5% -át képviseli. Ezenkívül a fehér nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki ez, mint a fekete és az ázsiai nőknél.
- Hormonális: Az ösztrogének, a női nemi hormon egyik típusa alapvető szerepet játszik a cellulit kialakulásában, mivel serkentik a kötőszöveti sejtek szaporodását és a zsírsejtek aktivitását, ami felhalmozódott zsírcsomók vagy cellulitisz kialakulásához vezet. Emiatt az ösztrogének növekedésének idején, például terhesség vagy menopauza esetén gyakran előfordul a narancsbőr kialakulása vagy súlyosbodása, ha már létezik.
- Élet szokások: a rossz étrend, a testmozgás hiánya, a szokásos alkoholfogyasztás, a dohányzás, a stressz és a szorongás befolyásolja a cellulit kialakulását és súlyosbítja azt.
Cellulit fok
A cellulit 4 különböző fokozatban nyilvánul meg:
- I. fokú cellulitisz: sima bőrű, nyugalmi állapotban és összenyomva is.
- II. Fokú cellulitisz: nyugalmi állapotban a bőr egyenletesnek tűnik. Csak enyhe gödröcskék láthatók a bőr megszorításakor vagy szorításakor, vagy az izmok összehúzódásakor.
- III. Fokú cellulitisz: a narancshéj fekve nem látszik, de felállva látható. A zsírcsomók szabad szemmel nyilvánvalóak, anélkül, hogy meg kellene szorítani a bőrt.
- IV. Fokú cellulitisz: a csomókat fekvés közben is érzékelik, mivel a zsírlerakódások nagyobbak. Emiatt a bőr egyenetlen megjelenésű.
Van-e hatékony cellulit kezelés?
A cellulit elleni küzdelem legjobb módja az akkor foglalkozzon vele, amikor még nem alakult ki.
A nők biológiája kisebb-nagyobb mértékben hajlamos a zsír felhalmozására a zsírszövetben. Emiatt a nők körülbelül 95% -ánál alakul ki cellulitisz, és a leghatékonyabb kezelés manapság a megelőzés. Ha már látjuk jelenlétük jeleit, akkor azt is lassíthatjuk vagy lassíthatjuk a fejlődésüket azáltal, hogy megakadályozzuk. Ehhez tanácsos egészséges életmódot folytatni, amely a kiegyensúlyozott étrendre és a rendszeres testmozgásra összpontosít.