Méh pollen - Tulajdonságok, ellenjavallatok, hogyan kell szedni, lefogyni, vásárolni - Újság
A friss méh pollen nagyon tápláló étel, sőt bizonyos egészségügyi problémák esetén is segíthet. A pollent a méhek készítik, és a fiatal méh tápláléka. Az egyik legteljesebb ételnek számít, mivel szinte az összes szükséges tápanyagot tartalmazza.
A méh pollenje vitaminokat, ásványi anyagokat, szénhidrátokat, lipideket és fehérjéket tartalmaz. Fontos, hogy ne keverjük össze a pollent a természetes mézzel vagy a méhpempővel. Ezek a termékek nem tartalmaznak méh pollent.
A virágpor fehérjében gazdag, körülbelül 40% -ban, aminosavakban és vitaminokban, beleértve a B komplexet és a folsavat. A méh pollen teljes értékű táplálék, és sok olyan elemet tartalmaz, amely nem tartalmaz állati termékeket. Több aminosavat tartalmaz, mint az azonos tömegű hús, tojás vagy sajt, és fehérjéinek körülbelül a fele szabad aminosavak formájában van, amelyek készen állnak a szervezet közvetlen felhasználására.
A méh virágpor a hím virágmag. A növény megtermékenyítéséhez szükséges. Az apró részecskék a virág porzójában képződött testekből állnak. Minden virágfajtából virágpor keletkezik. Sok gyümölcsös és gyümölcsös mezőgazdasági növény is. A méh pollen a fiatal méh tápláléka, és körülbelül 40% fehérje.
A virágpor gyűjtése nem olyan egyszerű, mint amilyennek hangzik. Amint egy méh elér egy virágot, leülepedik, és állkapcsaival és elülső lábaival megvakargatja a porzó pollent az porzóból, megnedvesítve egy csipetnyi mézzel, amelyet a kaptárból hozott magával. A méh ecseteli a port, és egy sajtómozdulattal nyomja, hogy összegyűjtse. A hosszú szőrszálakkal körülvett pollenkosarak egyszerűen konkáv részek, amelyek a lábszáruk külső oldalán helyezkednek el. Amikor a kosarak teljesen meg vannak töltve, a port egyetlen szemcsévé vagy szemcsévé tampálják.
A természet egyik legtáplálóbb ételének tartják. Szinte az összes ember számára szükséges tápanyagot tartalmazza. A fehérje körülbelül fele szabad aminosavak formájában van, amelyek készen állnak a szervezet közvetlen felhasználására.
Ez a nagymértékben asszimilálható fehérje jelentősen hozzájárulhat egy fehérje szükségleteihez.
A méh pollenje az, hogy laboratóriumban nem szintetizálható. Kémiai elemzéseket végeztek, de a méh pollenében még mindig vannak olyan elemek, amelyeket a tudomány nem tud azonosítani. A méhek olyan bónuszt adnak hozzá, amely nagyon jól működik a különféle egészségügyi feltételek ellen. Fontos tudni, hogy egy teáskanál virágpor előállításához a méh egy hónapon keresztül napi nyolc órában dolgozik.
A méhpollen a bőr egészségi állapotának széles körében alkalmazható gyógyszeresen, és segíthet a testen belüli speciális táplálkozási egyensúlyhiány megszüntetésében.
A méh pollen tulajdonságai
A méh pollen tulajdonságai között tápláló és energikus toniknak számít a kínai orvoslásban. Világszerte a kultúrák meglepően sok alkalmazásban használják:
Energia löket
A pollenben található tápanyagok köre nagyszerű természetes élénkítő hatású. A szénhidrátok, a fehérjék és a B-vitaminok segíthetnek a futásban és a fáradtság elleni küzdelemben egész nap.
Egészséges bőr
A méh pollent gyakran használják helyi termékekben gyulladásos állapotok és bőrirritációk, például pikkelysömör vagy ekcéma kezelésére. Az aminosavak és vitaminok védik a bőrt és elősegítik a sejtek regenerálódását.
Légzőrendszer
A méh pollenje nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek gyulladáscsökkentő hatással lehetnek a tüdő szöveteire, megakadályozva az asztma kialakulását.
Allergia kezelése
A pollen csökkenti a hisztamin jelenlétét, sok allergiát javítva, nagyon hatékony a légúti megbetegedések széles körével szemben.
Emésztőrendszer
A méh pollenje tartalmaz vitaminokat, ásványi anyagokat és fehérjéket, amelyek segítenek szabályozni a bélműködés működését, különösen krónikus székrekedés vagy hasmenés esetén. A pollenenzimek elősegítik a szervezet számára az összes szükséges tápanyag megszerzését az ételből és elősegítik az emésztést.
Növeli az immunrendszert
A virágpor jót tesz a bélflóra számára, támogatja az immunrendszert. A méh virágporának antibiotikus tulajdonságai vannak, amelyek segíthetnek megvédeni a testet a vírusok ellen. Gazdag antioxidánsokban is, amelyek megvédik a sejteket a szabad gyökök általi oxidációtól. A pollen a penicillinhez hasonló antibiotikumot is tartalmaz, és képes gátolni egyes mikroorganizmusok, például a Salmonella fejlődését.
Segíti a szív- és érrendszert
A méh pollenje nagy mennyiségű antioxidáns bioflavonoidot tartalmaz, amelyek segítenek megerősíteni az ereket, segítenek a keringési problémákban és javítják a koleszterinszintet.
Segíti a prosztatát
jóindulatú prosztata hiperpláziában szenvedõ férfiak a méh pollenjének segítségével enyhülhetnek. A méh pollen segíthet csökkenteni a gyulladást, megakadályozva a gyakori vizelési ingereket. Jó 40 év feletti férfiaknak és menopauzának.
Cukorbetegség
A pollen segíthet a cukorbetegség tüneteinek enyhítésében. Az orvosok jó eredményeket értek el, napi 2 héten át szedve csökkentették a vizeletben lévő cukor mennyiségét.
Segítsen az időseknek
A pollen nagyon hatékony az idősebb embereknél, akiknek nincs étvágyuk az egészséges étrend fenntartására. A pollen stressz és az endokrin rendszer rendellenességei esetén hasznos, magas természetes B-vitamin-tartalma miatt. Növeli az energiát és a mentális éberséget.
Szépség
A szépség a jó egészség ragyogásával kezdődik. Tanulmányok kimutatták, hogy az egészségtelen vagy elöregedett bőr drámai módon javítható a méhpollen fogyasztásával. Ha a méh pollen naponta szerepel az étrendben, az nemcsak az egészség ragyogását nyújtja, hanem felpuhíthatja, megnyugtathatja és megfiatalíthatja testét, és akár pattanásokat is tisztíthat.
A transzkután táplálkozás révén a méh pollen mély biológiai hatást fejt ki. Úgy tűnik, hogy megakadályozza a sejtek idő előtti öregedését és serkenti az új bőrszövet növekedését. Hatékony védelmet nyújt a kiszáradás ellen, és új életet juttat a száraz sejtekbe. Kisimítja a ráncokat és serkenti az életet adó vérellátást minden bőrsejtben.
Hogyan kell bevenni a méh pollent
Ha kíváncsi arra, hogyan kell bevenni a méhpollent, az gyorsabban hat, ha étkezés közben, különösen gyümölcsökkel együtt fogyasztjuk, ami gyengéden segíti a bélflórát.
Felnőtteknél reggelire 1 teáskanálnyit kell bevenni, lehetőleg egy darab gyümölcs mellé, mivel a gyümölcs rostjai megerősítik a pollen aktivitását.
Ha egészségi állapota van, fokozatosan növelje a bevitelt napi 2 teáskanálra.
Gyermekeknél elérheti a napi fél teáskanálnyit. Keverheti a pollent nyers mézzel és megeheti, vagy hígíthatja folyadékban.
- Vásároljon helyi méhpollent, mert ez hatékony módszer az immunrendszer megerősítésére és a szezonális allergiák súlyosságának csökkentésére a környéken.