Melyek a legjobb ételek a rheumatoid arthritis tüneteinek leküzdésére Hírek
M. GREGORIS ÁNGEL. - Az egészséges táplálkozás sok betegség tüneteinek csökkentésében és leküzdésében segít. Az indiai Kiit Egyetem Biotechnológiai Karának kutatócsoportja nemrég publikált egy tanulmányt a Frontiers in Nutrition című tanulmányban, amely felsorolja azokat az ételeket, amelyek jótékony hatással vannak a rheumatoid arthritis progressziójára és tüneteire. Javasolják ezeknek az ételeknek az étrendbe történő beépítését, hogy támogassák ennek a gyengítő autoimmun betegségnek a kezelését.
"Bizonyos élelmi rostok, zöldségek, gyümölcsök és fűszerek rendszeres fogyasztása, valamint a gyulladást okozó összetevők kiküszöbölése segíthet a páciensek kezelésében a reumás ízületi gyulladás hatásait" - mondja Bhawna Gupta, Shweta Khanna és Kumar Sagar cikkével foglalkozó cikk Kiit Egyetem. Rávilágít arra is, hogy "a probiotikumok étrendbe való beépítése szintén csökkentheti a betegség tüneteit".
Gupta úgy véli, hogy ezeknek a betegeknek módosítaniuk kell mindenevő étrendjüket, az alkohol- és dohányfogyasztást mediterrán, vegán vagy eliminációs étrendekhez.
A reumás ízületi gyulladás fájdalmat, duzzanatot és merevséget okoz az ízületekben, ami súlyosan befolyásolja az életminőséget. Ezenkívül nehéz észlelni a betegség korai kezdetét, és ha nem fedezik fel időben, vagy téves a diagnózis, akkor az első években gyors a progresszió. A kezelés magában foglalja a betegséget módosító reumás gyógyszereket, de sok közülük drága.