Mennyit és milyen vizet ihatok gasztritisz esetén Kompetens az egészségre az iLive-ban
Szakértői orvosi cikk.
A statisztikák szerint a világon az emberek körülbelül 80% -a hajlamos a különböző etiológiájú gyomorhurutra. A betegség megköveteli az élelmiszerek megtakarítását, kivéve az éles, füstölt, sülteket. A táplálkozási szabályok nagy figyelmet kapnak, de az ivási rend is nagyon fontos. Vannak kérdések, mit kell inni, mennyit kell inni vizet gyomorhurut, mi pontosan és milyen hőmérsékleten?
Mennyit kell inni vizet gyomorhurut?
A szakértők azzal érvelnek, hogy egy egészséges embernek naponta legfeljebb 2 liter vizet kell inni. Valakinek ez túl sok, valaki könnyen túllépi ezt a hangerőt. Minden nagyon egyedi, és elsősorban a testére kell figyelned. Gasztritisz esetén a fő szabály az, hogy mértékkel és fél órával étkezés előtt igyon. Ez lehetővé teszi, hogy megtöltse a gyomrát, és ne terhelje túl étellel. Az ivóvíz minősége változó. Csapvíz, üvegedénybe palackozva, lehetőleg főzve. A műanyag palackok tartalmazhatják a kémiai biszfenolt, és a forralás mérgezővé teszi a tartalmat, ezért a legjobb elutasítani az ilyen csomagolást.
Víz éhgyomorra, gyomorhurut
A savasság csökkentése érdekében 1,5-2 órával naponta háromszor étkezés előtt vizet kell inni éhgyomorra. Az eldobható adag akár másfél csésze mennyiséget is jelenthet, de hogy jobban kezdje a negyedét, fokozatosan hozzászoktatja a gyomrot az eljáráshoz. A víznek forrónak kell lennie - 45 ° C. A csökkent savtartalomhoz más rendszer szükséges: 15-30 perccel étkezés előtt, szobahőmérsékleten, ugyanazon adagokban.
Lehetséges-e ásványvizet inni gyomorhurut esetén?
Az ásványvizeket, amelyek forrásai a föld alatt vannak, a tudósok már régóta tanulmányozták az összetétel és a szervezet számára való hasznosság szempontjából. Nagyra értékelték őket. Az egyedülálló kémiai összetétel, számos ásványi anyag jótékony terápiás hatást gyakorol az emberre, eltávolítja a méreganyagokat és hulladékokat, fokozza az immunitást, serkenti az enzimaktivitást, csökkenti a vízalapú egyensúlyt, erősíti a csontokat és a fogzománcot, csökkenti a gyulladást, normalizálja a súlyt, javítja az állapotot, növelje a vitalitást. A fő feladat a megfelelő víz kiválasztása; Különböző, és összetételében az ionok típusa szerint osztályozzák: lúgos, szulfátos, kloridos, ferruginos és tartalmú mágnesek. A sav- és fémvegyületek eltérő aránya miatt,
- étkező - alacsony ásványianyag-tartalommal (1-2gr/liter), mindet megiheti és ételeket főzhet;
- orvosi szoba-étkező - ásványi anyagokkal telítettebb (1-10 g/liter), kezeli vagy csak inni egy kis időt;
- gyógyító - magas mineralizáció (több mint 10 g/liter), állandó használatra nem alkalmas, csak gyógyászati célú tanfolyamok.
Lehetséges-e ásványvizet inni gyomorhurut esetén? Az egyetlen válasz az "igen". Ez egy elismert gyógymód, amelyet gyakran más terápiás szerekkel együtt írnak fel, és hatékony megelőző módszerként szolgál.
Víz gyomorhurut, magas savtartalmú
Magas savtartalmú gyomorhurut esetén alkalmasak a sósav szintézisét elnyomó ásványvizek. Lúgos gyógyvizek és nagy mennyiségű szénhidrogént tartalmazó asztali vizek és fémionok tartoznak ezekhez a vizekhez. Elnyomják a savtermelésben részt vevő hidrogénionokat. Ennek eredményeként a hidroterápia elmúlik az émelygés miatt, a gyomorégés megszűnik, a normál pH-szint javítja a gyomor mozgékonyságát, megszűnik a stagnálás és a böfögések maradnak, nehézség a gyomorban, a vér telíti a szükséges szervezet mikroelemeket. Ilyen vizek a következők: