Méregtelenítő kúra egy különösen kalórikus étkezés után

Amikor sovány húsról beszélünk hivatkozunk:
- bőr nélküli baromfi: csirke, gyöngytyúk, pulyka.
- marhahús: filé, kerek, fordított, hamburger 5% MG-vel.
- szem: steak, karaj, borda, csípő, kontra.

különösen

Ha nagyon nehéz betartania ezt a rendet egy egész napig, csak ragaszkodjon hozzá a magas kalóriatartalmú étkezés utáni napon (ugyanazon vagy másnap).

Mindenesetre ne tartson be egy ilyen korlátozó rendszert egy napnál tovább.

Hogyan lehet megkönnyíteni az emésztést és harcolni a gázokkal

Ha nem tudott ellenállni az első kalóriatartásnak, majd egy másodiknak mártással, sajttal és krémes süteménnyel, akkor valószínűleg nehéz megemésztenie és néhány tartós emésztési rendellenességet, például gázokat, a gyomor nehézségeit A következő napokban.