MÉRKEZZE MEG A BETEG MÁJÁT - Extra naponta

Írja le az ideális gyümölcslé recepteket a felesleges zsír, gyulladás és némi fájdalom leküzdésére.

A máj Testünk egyik legfontosabb szerve, mivel feladata többek között az élelmiszer energiává alakítása, a toxinok eltávolítása, a zsír- és aminosavszint szabályozása. Ezért elengedhetetlen, hogy vigyázzon rá, és próbáljon mindig egészséges maradni.

Ezenkívül ez a szerv részt vesz a fehérjék és a koleszterin szintézisében is, így helyes működése részben garantálja egészségünket.

Számos olyan állapot befolyásolhat minket, ha nem adunk megfelelő kezelést a májunknak, a leggyakoribbak:

• Kövér máj
• Duzzadt máj
• Májcirrózis
• Májdugulás

Mindezeket a feltételeket a felesleges táplálék és olyan anyagok hozzák létre, mint az alkohol, így a kiegyensúlyozott étrend és a májtisztításhoz szükséges gyümölcslevek fogyasztása elősegíti e szerv egészségének biztosítását. Fogyaszthatja őket éhgyomorra 7 napig, vagy alkalmanként, ha úgy érzi, hogy túl sok ételt követett el.

RECEPTEK A MÁJA MÉRLEGEDÉSÉHEZ

1.- Grapefruit, citrom és narancslé

A citrusfélék antioxidáns és pektin tartalmuk miatt ideálisak a máj és a vastagbél tisztításával a zsírok és méreganyagok eltávolítására testünkből. Segítenek az immunrendszer erősítésében és az egészség javításában is, így három citrusfélék, például grapefruit, citrom és narancs kombinálása ideális a máj méregtelenítésére és működésének javítására.

---