Mi a belső pikkelysömör integratív kezelése El Correo del Sol

KÉRDÉS: "Belső pikkelysömöröt diagnosztizáltak nálam. Az ágyékban és a csípőben kezdődött, majd a térdre, a vállra és a kezekre terjedt. Most a metotrexát 17,5 és 7,5 kortizon, valamint gyulladáscsökkentő gyógyszerek kezelésén vagyok. Szeretnék hogy tudjam, milyen étrendet és gyakorlatokat tudok végezni. Szaunába és egy kis medencébe megyek. " Antonio Caro.

VÁLASZ: DR. JAUME CONDOMINES, az OMEGA ZETA KLINIKA reumatológus szakorvosa.

pikkelysömör

A pikkelysömörben szenvedő étrend (bőr- és ízületi formában egyaránt) a kezelés alapvető része. A kilencvenes évek óta bizonyíték van arra, hogy a bélflóra megváltozása vagy a dysbiosis a pikkelysömör fő kiváltója és örökítője (Noah PW. A mikroorganizmusok szerepe a pikkelysömörben. Semin. Dermatol. 1990 december; 9 (4): 269–76) . Másrészt a pikkelysömör autoimmun gyulladásos betegség, és mint ilyen, különös figyelmet igényel, mint később látni fogjuk.

Mielőtt az étrendről beszélnénk, tanulmányt kell készíteni a bél hiperpermeabilitásának ("szivárgó bél") kizárására a laktulóz/mannit vizsgálatával, és a diszbiózist egy székletvizsgálattal korrigálni kell, amely baktérium- és élesztőgombákat (Candida) tartalmaz. ) és paraziták. Hiperpermeabilitás és/vagy dysbiosis esetén küldetésünk e két változás kijavítása lesz.

Célszerű kizárni a rejtett cöliákiát is. Emlékeztetni kell arra, hogy bizonyos gyógyszerek hozzájárulnak a bél hiperpermeabilitásához: gyulladáscsökkentők, kortizon és adott esetben omeprazol. Fogyasztását kerülni kell és cserélje ki természetes eredetű gyulladáscsökkentőkre például proteolitikus enzimekkel (bromelain, tripszin) szájon át végzett enzimterápia, fitoterápia (Ördögkarom, Boswellia serrata, Macskakarom, Ashwaganda, Kurkuma stb.), glükózamin-szulfát és kondritin-szulfát, kvercetin stb.

A diéta célja a gyulladás elnyomása többnyire helyes ételválasztás révén, amelyet megeszünk. Kerülni kell a gyulladásgátló ételeket. Ezek a gyulladáscsökkentő ételek közvetlen vagy közvetett módon aktiválják a gyulladás útjait. Más szóval, ha a gyulladás "tűz", akkor "vizet" kell adnunk, nem pedig "alkoholt". Kerüljük:

• Arachidonsav élelmiszer-forrásai, mint pl vörös hús (marhahús, bárány, sertés) és tehéntej.
• Telített zsírok (vaj, szalonna, sütemények, péksütemények stb.) elősegítik a gyulladást és az oxidációt.