Mi a kapcsolat a túlsúly és a magas vérnyomás között - Jobb az egészséggel
A túlsúly nagyon gyakori betegség a mai társadalomban a társuló rendellenességek sokaságát hozza magával. Néhány közülük a mozgásszervi és az emésztőrendszerhez kapcsolódik; mások a szív- és érrendszerhez kapcsolódnak, ezek között van a magas vérnyomás.
Ahogy arra következtetni lehetett, a túlsúly és a magas vérnyomás szorosan összefügg. De a magas vérnyomás veszélye nem maga a betegség, hanem az ezzel járó kardiovaszkuláris kockázat. Jelentősen megnő az esélye olyan események megtapasztalására, mint a szívroham vagy agyvérzés.
A túlsúly és a magas vérnyomás kockázata
Magától, a túlsúly már növeli a szív- és érrendszeri elégtelenség kockázatát. Éppen ezért, amikor a túlsúly és a magas vérnyomás egyidejűleg jelentkezik, nagyon jelentős kardiovaszkuláris kockázathoz vezetnek. Amint azt egy tanulmány megállapította, az elhízás krónikus betegség és fontos kockázati tényező olyan betegségek kialakulásában, mint a magas vérnyomás.
A túlsúlyt és az elhízást is egy olyan paraméter alapján határozzuk meg, amely a testtömeg-index (BMI). A BMI-t úgy számítják ki, hogy az ember súlyát (kilóban) elosztják a négyzetmagasságával (méterben). Így meg van határozva túlsúlyos, mint 25 kg/m²-t meghaladó BMI, és elhízott, mint 30 kg/m²-t meghaladó BMI.
A magas vérnyomás magában foglalja a vérnyomás értéke nagyobb, mint 140/90 Hgmm. Az elhízás és a túlsúly is a hipertónia kialakulásában érintettek legfontosabb környezeti tényezőinek számítanak.
Így kiszámításra kerül, hogy minden 10 kg súlyra számítva körülbelül 2-3 Hgmm-rel nő a vérnyomás. Mindazonáltal, az elhízás által kiváltott szív- és érrendszeri kockázat szintén összefügg a zsír helyével. A test számára a legveszélyesebb a hasban található.
Másrészt figyelembe kell venni, hogy a magas vérnyomás mellett, a túlsúly más betegségekre is hajlamosít, például cukorbetegségre és hiperkoleszterinémiára. Ez utóbbi két betegség érelmeszesedést okoz, ami károsítja az ereket és még jobban megnöveli a szív- és érrendszeri kockázatot.
Fokozott kardiovaszkuláris kockázat
A következõk magyarázzák a hipertónia kialakulásához vezető események a túlsúlytól.
Adrenerg tevékenység
A túlsúly képes megnöveli az adrenerg aktivitást, vagyis az adrenalint. Ez olyan események sokaságát idézi elő, amelyek egyrészt elősegítik a magas vérnyomást; másrészt növelik a szív- és érrendszeri kockázatot.
Az adrenalin termel általános érszűkület, azaz az artériák szűkülete. Ez önmagában a vérnyomás növekedéséhez vezet. De a koszorúerek érszűkületét is okozza, ami nagymértékben növeli a szívroham kockázatát.