Mi a legjobb étrend a hipersav ember egészségtanácsadója számára

Az étrend módosítása ajánlott a savasság Y savasság gyomor vannak:

hipersav

► Dátum, füge, alma, papaya és gránátalma adható az étrendhez.

► A sárgarépalevél, a zellerlevél és a currylevél hasznos a gyomorégés visszaszorításában. A zellerben magas a magnézium- és a vas-tartalom is.

► A zöldségek, mint a sárgarépa és a répagyökér, jót tesznek a gyomorégés enyhítésére.

► Fűszereket, például köménymagot, koriandert és kardamomot kell venni.

► Alapvető ételként az árpát, a jowart és a búzát kell tartalmaznia.

► Hasznos egy pohár hideg tej is.

► A mandula jó gyógymód a gyomorégés és a savasság enyhítésére is.

► Vegyünk néhány mentalevelet és vágjuk le, majd forraljuk fel egy csésze vízben, és étkezés után lassan igyunk.