Mi a nyirokelvezetés, és milyen előnyökkel jár ez a fajta masszázs?
Több mint lehetséges, hogy ha átmentünk egy masszőr kezén, vagy egy esztétikai centrumhoz fordultunk, akkor elvégezték az egyik ilyen jól ismert nyirokelvezetést, vagy legalábbis láttuk őket kínálni. A millió dolláros kérdés: mi ez a nyirokelvezetés? Milyen előnyökkel jár a testünk számára? és mindenekelőtt valóban működik-e?
Mi a nyirokelvezetés
Alapvetően ez egyfajta masszázs, de konkrétan a nyirokrendszerre hat. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a nyirok segít eltávolítani a felesleges folyadékot, és ez a masszázs kedvezne ennek a folyamatnak. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor ödéma vagy retenció fordul elő, amelyek, mivel sok folyadék van, a nyirok nem tud megtisztulni. Ilyen módon segítene aktiválni a keringést és megakadályozná vagy megkönnyítené a folyadékretenciót. Az is lehetséges, hogy jelzettnek látjuk, hogy ez a nyirokelvezetés segít a toxinok eltávolításában.
A valóság, amint azt Adrián Porto gyógytornász elmondta nekünk, az az, hogy segít megszüntetni azokat az anyagokat, amelyeket nem akarunk ödémában: "amit a vízelvezetés alapvetően tesz, ez a kézi technika, nyissa meg vagy stimulálja a nyirokcsomókat és a csatornákat hogy felesleges folyadékot gyűjtsenek össze ".