Mi a skorbut 🦷️🍊 Tünetek, okok és kezelés

Skorbut

C-vitamin hiány az étrendben

Ételek több C-vitaminnal, mint narancs

Keresztes király, aki skorbutban halt meg

Mi a skorbut? | A betegség tünetei, okai és kezelése

A skorbut avitaminózis, vitaminhiány, ebben az esetben a C-vitamin (aszkorbinsav) az étrendben. Ha skorbut fordul elő, amely betegség ritkán fordul elő, bár az utóbbi évtizedekben főként menekülttáborokban fordultak elő esetek, a vér különböző részein vérzést okoz az erek, különösen a hajszálerek gyengülése miatt. Ez vezethet szív elégtelenség és ezzel együtt végzetesnek lenni.

A skorbut okai

C-vitamin hiánya az étrendben

A C vitamin, amelyet olyan élelmiszereken keresztül kell bevenni, mint a gyümölcsök és a zöld leveles zöldségek, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Elengedhetetlen a sejteket és szöveteket, például az ereket, megkötő sejtközi anyag kialakulásához és egészségéhez. Emellett növeli a vas felszívódását, így befolyásolja például a vashiányos vérszegénység csökkenését. A mérsékelt C-vitamin-hiány szintén elősegítheti a gyenge sebgyógyulást.

A csecsemőkorongot, amely 2 és 12 hónap között fordulhat elő, Barlow-kórnak nevezzük.

C-vitamint tartalmazó ételek

C-vitamin

1. Kiwi 500 mg/100 g

2. Guava 480 mg/100 g

3. Pirospaprika 204 mg/100 g

3. Feketeribizli 200 mg/100 g

4. Petrezselyem 150 mg/100 g

5. kelbimbó 100 mg/100 g

6. Citrom 80 mg/100 g

---