Mi az a hiperinzulinémia, és milyen ételeket fogyasszanak azok, akik szenvednek tőle?
A hiperinzulinémia, más néven hiperszulinizmus, olyan állapot, amelyet a következők jellemeznek emelje a vér inzulinszintjét.
Az inzulin a hasnyálmirigy által kiválasztott hormon hogy szabályozza a vér cukor mennyiségét. Amikor a szövetek elutasítják a glükóz energiává alakításának bejutását, az továbbra is kering a vérben és más betegségekhez vezet, mint például a magas vérnyomás, cukorbetegség és a rossz koleszterinszint a vérben.
Mindazonáltal, Nem csak ez a három állapot okozhatja a hiperinsulinémiát, mivel depressziót, szív- és érrendszeri betegségeket, álmatlanságot, hipoglikémiát és szorongást is okozhat.
Nagyon ritka esetekben a hiperinsulinemia a hasnyálmirigy daganatai vagy a felesleges inzulintermelő sejtek.
Azonban, ha hiperinsulinizmusban szenved, van néhány ajánlás, amelyet követhet a betegség kezelésére, vagy más módon megakadályozhatja.
Diéta hiperinsulinémiás emberek számára
Finomított cukor, méz, zselé és a szirupokat kerülni kell hogy ne növelje gyorsan a vér cukorszintjét, és ösztönözze a testet arra, hogy több inzulint termeljen ennek a szintnek a szabályozására.