Mi történik a testében, amikor abbahagyja a dohányzást a GQ Spain
Mindennek időrendjét mondjuk el, amit teste él, amikor elbúcsúzik a dohánytól.
A Kwit alkalmazás segít leszokni a dohányzásról azáltal, hogy elmondja, hogyan fejlődik a tested.
Ezt mindenki tudja a dohányzás szokás (amellett, hogy elég kellemetlen) bűnöző az egészségért. Az első, a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata (hogy csak néhányat említsek a káros hatásokról) exponenciálisan növekszik. A második, mind a körülötted lévők, beleértve a barátait, párját és gyermekeit; szenvednek közvetett módon ugyanazokat a károkat saját egészségére.
Szóval, gratulálok! Tegyük fel, hogy ha ezt olvassa, az egyik vagy másik miatt van úgy döntött, hogy leszokik a dohányzásról, vagy fontolgatja. Ez nagyszerű hír, és el kell kezdenie büszke lenni magára.
A dohányzásról való leszokás nem könnyű, nem hazudni fogunk neked, de tökéletesen megközelíthető ha világos, és megéri. És nemcsak hosszú távon. Ezt megmutatjuk neked az e naptól való leszokás előnyeit már az első napon észreveszik nemcsak a pénztárcádban, hanem a testedben is.
Ez mi történik a testedben, amikor abbahagyja a dohányzást:
Az első 24 óra
20 perc: egy óra sem telt el az utolsó cigarettád és te óta a pulzus normalizálódik.
8 óra: a a szívroham kockázata csökkenésnek indul és a oxigénellátás a vér normalizálódik.
24 óra: a a szén-monoxidot már eltávolították a tested. A vérnyomás a hipertóniával kapcsolatos betegségek kockázatának csökkentése.
Első hét
Három nap: a harmadik vagy negyedik nap körül a a nikotin utolsó nyoma a vér. A megvonási szindróma kezd komolyan megmutatkozni.