Mi történt a test energiájával vagy kalóriáival a tevékenység gyakorlása után

\ u00bfMi történt a test energiájával vagy hőjével a fizikai tevékenység gyakorlása után?

test

A testmozgás után kimerültnek és hőveszteségnek éreztem magam, miután fizikai aktivitást gyakoroltam.

Milyen italokat hidratálhat: palackozott szóda, szóda vagy sima víz? \ u00bfMiért \ u00e9? \ u00a0