Michel Montignac étrendje, amit nem szabad megvennünk
Menüim és receptjeim a Montignac diétához. Egyszerű, mediterrán, teljes, olcsó, minden napra, mérés nélkül, mérés nélkül, idegen összetevők nélkül és étrend-kiegészítők nélkül. A diéta mellett a Montignac nagyon egészséges étkezési mód.
oldalakat
2012. március 27., kedd
Amit nem szabad megvennünk
A szupermarketben sokszor elgondolkodunk azon, hogy egy termék alkalmas-e vagy sem. Egy egyszerű paradicsomszósznak, amelyet hagyományosnak vagy házi készítésűnek hirdetnek, megvannak az "ellenjavallatai" az étrendnek, amint elolvassuk az összetevőit. Tudomásom szerint az azonosítatlan keményítők és olajok nem tartoznak semmilyen házi receptbe, legfeljebb egy kis cukor, de semmi más. Észreveszed, hogy a paradicsomszósz az egyik tövis, amelyet leszögeztem? Még nem találtam megfelelőt elfogadható áron.
Visszatérve a témához, nyilvánvalóan nem szabad semmi magas ig vásárolni. Ez azt jelenti, hogy el kell olvasnunk MINDEN hozzávalóját, amit el fogunk fogyasztani (amennyire lehetséges, ha olyan gyógyszerről van szó, amelyet az orvos felír, akkor igen vagy igen, még akkor is, ha nem megfelelő). Vannak bizonyos szavak, amelyek, ha megjegyezzük őket, vagy ha lejegyezzük őket, kiszabadíthat bennünket a sok kétségből a szupermarketben. Természetesen a legjobb lenne megvásárolni az ig-k listáját, ha kérdésünk lenne.