Miért érdemes szerves almát fogyasztania a hordozott baktériumok miatt?

Egy tanulmány szerint az alma több mint 100 millió baktériumot tartalmaz, elosztva a mag és a hús között, és ezek ideálisak a bélbaktériumaink védelmére.

Az a mondás hangzik el, amely jobban hangzik angolul, hogy egy napi alma elűzi az orvosokat. És talán felfedeztük miért az alma előnyei: a baktériumok, akár 100 millió elosztva magok és hús között, amelyek ideálisak a belünk számára.

Az ausztriai Graz Műszaki Egyetem kutatói által készített tanulmány is ezt mutatja bio alma változatosabb és kiegyensúlyozottabb baktériumközösséget tartalmaz, mint a hagyományos módon termesztett alma.

Jó baktériumok a testünk számára

"Összeadva az egyes almakomponensek átlagát, becslésünk szerint egy tipikus 240 grammos alma körülbelül 100 millió baktériumot tartalmaz" - mondja a Gabriele Berg Berg professzor, a tanulmány egyik szerzője.

---