Miért jelent problémát a súlygyarapodás Fibromyalgia (I) - La Provincia területén
Oszd meg a cikket
Az FM-ben gyakran megfigyelt probléma a súlygyarapodás. Sok nő panaszkodik konzultáción, hogy a súlygyarapodás nagy probléma, mivel ugyanazt az FM-t létrehozták
Nem szokatlan, hogy az ember az FM diagnózisa után az első évben 12–15 kilót hízik. Számos tényező vesz részt a súlygyarapodásban:
1. Csökkent anyagcsere. Különböző hormonális változások lelassíthatják az FM anyagcseréjét. A vizsgálatok hormonális hiányokat vagy egyensúlyhiányokat (kortizol, pajzsmirigy, szerotonin, növekedési hormon) mutattak ki az FM-ben. Valószínűleg az inzulin és más hormonok is érintettek.
Dr. Leslie J. Crofford ** leírta a hormonális rendellenességeket az FM-ben és azt, hogy ezek miként zavarják az agy és a test közötti fiziológiai kommunikációt. A hormonokkal szorosan összefügg az autonóm idegrendszer. Az autonóm idegek azok a kicsi idegek, amelyek létfontosságúak a test hormonjainak koordinációjához, és ezért szerepet játszanak a tápanyagok szabályozásában és sejtjeinkbe juttatásában.
A hipoglikémiás hullámvasút hatás jó példa az endokrin hormonális egyensúlyhiány és az autonóm idegrendszeri diszfunkció kombinációjára, amelyek hipoglikémiás tünetekhez vezetnek. Összességében elmondható, hogy az FM neuroendokrin rendellenességei valószínűleg megzavarják a szervezet anyagcseréjét (lelassítják azt), és a kezelés egy része magában foglalja a hormonok pótlását vagy kiegészítését a szervezet anyagcseréjének javítása érdekében.
A lassabb testcsere azt jelenti, hogy naponta kevesebb kalóriát égetnek el, hogy a test gépei „guruljanak”. Ha kevesebb kalóriát égetnek el az elfogyasztott kalóriák megváltoztatása nélkül, az idő múlásával súlygyarapodás lesz. Hasonlóképpen a 30-40-es évek végén a nőknél gyakran kialakul az FM, a korai menopauza (csökkent ösztrogénszint) mellett. Ez viszont tovább csökkentheti az anyagcserét és növelheti a súlygyarapodás lehetőségét.2. Hipoglikémia [abnormálisan alacsony vércukorszint]. Mint már korábban említettem, a megnövekedett inzulinérzékenység túl sok glükózt eredményez a véráramból és az izmokba tolódik. Ennek az extra izomcukornak, amelyet az izmokba tolnak, nincs hova mennie, mert az izmok nagyon korlátozottan képesek glükóz tárolására.