Miért késik a menstruáció akkor is, ha nem terhes?

Annak ellenére, hogy tudjuk, hogy késői időszakunk nem a terhesség miatt következik be, idegesek vagyunk. És jelezheti, hogy valami nincs rendben.

Számos oka magyarázza, hogy a menstruáció nem pontos, különösen ebben a szülésben. Mielőtt elkezdené nézegetni Google mint egy póz és idegeskedj, nézzünk át néhányat.

1. Hízott. A menstruáció instabillá válásának egyik legfontosabb oka a súlycsökkenés. Ha nemrégiben testtömegének 10% -át meghízta vagy elveszítette, nem lenne olyan ritka, hogy a menstruációs ciklus meghosszabbodna, ezért az időszak késik, vagy akár nem is jelenik meg abban a hónapban. A súlyváltozások hormonális egyensúlyhiány alakul ki, különösen az ösztrogénszintben, előfordulhat, hogy egy hónap alatt nem engedi el a petesejteket, és ez megmagyarázhatja, hogy abban a hónapban sem volt menstruációja.

két. Túl sokat edz az edzőteremben. A rendkívüli testmozgás károsíthatja a reproduktív hormonok időzítését is. Gyakran előfordul olyan embereknél, akik maratont futnak vagy a profi táncosok. Ha a testet nagy fizikai stressz éri, különösen akkor, ha jelentős a fogyás, a menstruáció eltűnik.

3. Nagyon stresszes vagy. Nemcsak a fizikai stressz felelős a késésért, a mentális stresszért is. Ha sok munka és feszültség szezonja van, vagy kényes személyes helyzetben van, ne lepődjön meg, ha az időszak nem akkor jelenik meg, amikor arra számít. A jó hír az, hogy amikor a stresszor megszűnik, minden a normális szintre tér vissza.

---