Miért; meghízunk m; s télen
MADRID, szeptember 24. (ESET) -
Messze vannak a nyári jelenetek, amelyek nagyon hiányoznak. A hideg és a tél most két ellenséggé válik, akik tudják, hogyan kell kezelni. Itt az ideje, hogy több időt töltsön bent, fedezze fel otthon melegségét, készítsen otthoni terveket, élvezze a kanapét. Az év utolsó hónapjai néhány órányi napsütést kínálnak, ami nap mint nap közvetlenül befolyásolja a bőrünkön a napsugárzás alacsonyabb gyakoriságát.
Úgy tűnik, hogy a tél olyan időszak, amikor lehetetlennek tűnik, hogy ne hízzon el néhány plusz kilót. Számos olyan tervet készítünk, amelyek ezt támogatják: a kanapé és a pattogatott kukorica éjszakái, az az esős délután, amelyet forró csokoládéval és churrosokkal élénkítünk, a jó receptet előkészítő „konyhai” pillanatok, a középkori csemegéhez méltó karácsonyi bankettek.
Mindennek ellenére a téli súlygyarapodásra való hajlamnak orvosi magyarázata lehet az étkezési túlzásainkon túl. Dr. Peter Light, az Alberta Egyetem (Kanada) farmakológiai professzorának vezetésével végzett tanulmány azt mutatja, hogy a bőr nem tárol annyi zsírt, amikor a kék (napfény) fény behatol rajta, és az alatta lévő zsírsejtek.
Dr. Light és csapata néhány zsírsejtet négy órán keresztül kék fényt (napfényt emuláló) kibocsátó lámpák alá helyezett, és más mintákat sötétben tartott. Két hét elteltével a zsírsejtcsoportok észrevehető különbségeket mutattak.
A kék fénnyel kezelt zsírsejtekben kevesebb volt a lipidcsepp (zsírtartalmú organellum), mint azokban a sejtekben, amelyek nem kaptak fényt.