Miért nem működnek a fogyókúrák rejtett okok, amelyek megakadályozzák a fogyást

Ebben a cikkben olyan fontos információkat talál, amelyeket nem táplálkoznak táplálkozási környezetben.

Kevéssé ismert okokat fog tudni, amelyek megakadályozzák a fogyást sok ember esetében, annak ellenére, hogy betartják a fogyókúrás terv ajánlásait.

Tudta, hogy vannak olyan paraziták, amelyek irányítják a hipotalamust, és döntenek arról, hogy mit és mikor kell enni? Tudta, hogy észlelték őket elhízást okozó vírusok? Tudta, hogy a toxinok egyéb egészségügyi veszélyek mellett "híznak is"? A tudomány hívja őket obesogén szennyező anyagok. Hallottál már valaha a karcsúsító-mérgező? Ha a válasz nem, akkor olvassa tovább, mert ez érdekes lehet:

Az "életmód" As Helyettesítő mentség, amely a beteget hibáztatja

Az elhízás és a túlsúly kockázati tényezői Lehet, hogy nem csak az orvosok és a táplálkozási szakemberek szokták elmondani nekünk a tévéműsorokban vagy az egészségügyi magazinokban. Az olyan dolgok, mint a rossz étrend, a "nem megfelelő" életmód vagy a mozgásszegény életmód, elfedhetik egy sokkal mélyebb és zavaróbb valóságot, amelyből évről évre több információt gyűjtenek.

A testünkben és a környezetünkben mindenütt megtalálható mérgező anyagoknak, például a ftalátoknak, a biszfenol A-nak és a PCB-knek, valamint a peszticideknek és sok más toxinnak, valamint bizonyos kórokozóknak (kisebb-nagyobb mértékben) köze lehet az elhízás járványának, amely növekszik és növekszik az egész világon anélkül, hogy bármi megállítaná.

Sem Ebola, sem Zika: Elhízottság

A bolygón ma körül lenne 1 milliárd túlsúlyos ember és egyesek 300 millió elhízással. Az olyan országokban, mint az Egyesült Államok, több mint húsz% a felnőttek közül elhízott és 30% elhízottak (összeadva a lakosság felét képviselik). A szakértők figyelmeztetnek az elhízás arányának drámai növekedésére az egész bolygón, és természetesen minden olyan betegségről, amely kéz a kézben jár, vagy összefügg az elhízással: cukorbetegség, szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás, májbetegség, asztma, epehólyag-problémák, vesebetegség, osteoarthritis stb.

Vagyis az elhízás elsőrendű egészségügyi probléma.

Ha valóban tenni akar valamit az elhízási járvány előrehaladásának lassításáért, egyéb tényezőket kell figyelembe venni, eltekintve a leghackeltebbektől, például egyfajta étrendtől vagy a testmozgás hiányától.

Nyolc ok Mi lehet A fogyás megakadályozása

1/A "Pillangómirigy"Lehet, hogy belsőleg szabotálja a művet

A pajzsmirigy alulműködés (vagy a pajzsmirigy alacsony termelődése) okozhatja a tartós túlsúly problémáját. Pajzsmirigy alulműködés esetén az anyagcsere lelassul, következésképpen a test kevesebb zsírt éget el. A pajzsmirigy működésének meghatározásához ajánlott vérvizsgálatot végezni a TSH hormonokra, valamint a szabad T3 és T4 hormonokra (bár néha szenved szubklinikai hypothyreosis és ezért nem tükröződik az elemzésekben).

A hypothyreosisra utaló gyakori tünetek a következők:

Fáradtság Túlsúly Hideg érzés, amikor mások nem érzékelik Depresszió Izomfájdalmak Száraz bőr Székrekedés Hajhullás Törékeny körmök A szemöldök külső részének harmadának elvesztése ...

A TSH szintnek legfeljebb a között kell lennie 1 Y 1,5 mIU/L (ideális esetben közel 0), a laboratóriumi tartományok nem megbízhatóak. A szabad T4 között legyen 0'9 Y 1'8 ng/L (ideális esetben legalább 1'2) és a szabad T3 között van 240 Y 450 pg/dl. Győződjön meg róla, hogy orvosa ingyenes T3-at és T4-et kér (ebben az esetben a teljes T3 és T4 lényegtelen).

Szintén elengedhetetlen, hogy a tanulmányba belefoglaljuk a T3 hátra, ami ritkán történik. A fordított T3 a T3 hormon inaktív formája, amely magas szinten blokkolhatja a T3 aktív formáját. A fordított T3 magas szintje normális vagy alacsony T3-szint mellett is (de a tartományon belül) a hypothyreosisra utalhat.

2/Van Megfelelő D-vitamin szint?

A napozás ellenére valószínűleg alacsony a szintje D3-vitamin, ugyanaz, mint ő 75% amerikai felnőttek. Ennek a fontos vitaminnak a hiánya problémát jelenthet a fogyás szempontjából, mivel akadályozza a hormon szekrécióját leptin, amely felelős a telítettség érzéséért elegendő zsír elfogyasztása után. D-vitamin-hiány állapotban vagyunk állandóan éhes akkor is, ha eleget ettünk.

3/Obesogének: Mérgező, hogy a mérgezés mellett kövérsé is tegye

A szennyező anyagok számos káros hatása mellett évről évre növekszik az a tudományos bizonyíték, amely az elhízást a legkülönfélébb vegyi anyagok expozíciójához köti. A tudomány szerint a toxinok valamilyen módon „meghíznak”.

1972-ben fedezték fel az emberi test kezdetleges, de hatékony védekező mechanizmusát, amely minden olyan mérgező anyag zsírral való fedéséből áll, amelyet nem tud eltávolítani annak érdekében, hogy ártalmatlanná tegye, és zsír- vagy zsírszövetben tárolja.

4/Karcsúsító-mérgező: Mit nem mondtak el a legjobban fogyó étrendek

És ha ez nem lenne elég, ezek a szennyező anyagok szintén problémát jelentenének a fogyásban. A súlycsökkenés miatt a méreganyagok átjutnak a vérbe az elpusztult zsírokból. Védelmi intézkedésként a test nem engedi meg a fogyást (zsírvesztést), ha a zsírszövetében sok mérgező anyag van tárolva. Valójában fordított kapcsolat van azok között, akik híznak vagy fogynak, és a vérükben kimutatott szennyező anyagok koncentrációja között (ahol valóban veszélyesek és problémákat okozhatnak).

---