Miguel Bosé La Rioja főzete
Az énekesnő megtalálta a titkát, hogy 22 kilót fogyjon, és érezze magát az ókurai diéta uralkodó gyerekként
Miguel Bosé hónapok óta nem evett húst, halat vagy tojást. De sok gyümölcs, zöldség, hüvelyes és a legkülönfélébb és legfurcsább gyógynövények és fűszerek főzete 22 kg-ot fogyott le róla. Mindezt meleg olajok intenzív masszázsaival, esetleg narancs- vagy guava-levekben történő fürdéssel kísérve. Bizonyára eltekint a „cañitas” -tól is, amelyet egy ideig ennyire megfoszt, és cserélni fogja őket gyömbérrel, cukorral, citrommal és borssal, vagy citromfűvel és borsmentával készített száz infúziós ízekre. Azt mondta, hogy a tisztulás ezen öt hónapjában nem gyakorolt jógát, de sokat kellett meditálnia, mert az ayurvédikus orvostudomány nem érthető meg a természet megértése nélkül. A test-lélek kettéosztása felbonthatatlan, ha az ember kibékülni akar önmagával és a világgal. Ezt hirdeti ez az úgynevezett „élettudomány”, hogy a hinduk több mint 5000 éve gyakorolnak, és ebből ittak olyan gyógyászati gyakorlatokat, mint a görög és a kínai. Apránként behatol a nyugatra, félénkebben Spanyolországban, ahol több követőt kap Barcelonában, mint Madridban.
