Mik a nehézfémek és milyen ételeket kerülendő a TOP aul @

ételeket

Az étkezés egészségesebb lehet, ha gondoskodunk az étrendünkről és az elfogyasztott ételekről. Hal, gyümölcs, zöldség stb. A vízben vagy a földben található nehézfémek miatt már nem olyan egészségesek, mint korábban, de egészségesebb termékek kiválasztásával javíthatjuk étrendünket.

Mik a nehézfémek, és hogyan lehet ezeket elkerülni a jó egészség érdekében?

A nehézfémek az iparban használt természeti kémiai vegyületek sorozata, amely komoly problémát jelent a környezetünkre és általában egészségi állapotunkra nézve, például: higany, kadmium, ólom, nikkel, cink, arzén és alumínium, mint a legkárosabb fémek, ha nagy mennyiségben halmozódnak fel testünkben, bár a legveszélyesebb mind közülük a higany.

Ezek a fémek mind a peszticidekből, mind a mezőgazdaságban használt peszticidekből származó környezeti levegőben, talajban és tengervízben vannak jelen, valamint a bányászati ​​acélipar maradványfémjei, amelyek végül szennyezik a földön termő élelmiszereket és a tenger gyümölcseit, például a halakat. Testünk képes felvenni ezeknek a fémeknek a halakból 95% -át, és az anyák a placentán vagy az anyatejjel juttatják a magzatba.