Mikro zabpehely torta és tojásfehérje - 1000 fitt étel

zabpehely

Az elkészítés ideje: 5 '

Nehézségi fok: Alacsony

Jó reggelt mondani nektek, nincs jobb mód, mint ez a finom sütemény, amely csak 3 hozzávalóval és 5 '-val kóstolja meg a reggelit.

Hozzávalók:

készítmény:

Az első dolog az lesz, hogy keményen verjük a fehéreket (sokkal jobb, ha elektromos habverőt használunk).

Ha elkészült, ízlés szerint adja hozzá a sajtot, a zabot és az édesítőszert, majd ismét verje fel.

Körülbelül 15 cm átmérőjű formába öntjük a keveréket. Ellenkező esetben a másik lehetőség az, hogy csésze, mugcake típusú formában végezzük, de ezekkel a mennyiségekkel 2 csészét kapunk, mert csak félig kell kitölteni őket, nagyon megnő a mikróban.