Milyen kezelések vannak az irritábilis bél szindróma ellen News Research and Science

A bizonyos szénhidrátokban és cukoralkoholokban gazdag ételek elkerülése megkönnyebbülést jelenthet az irritábilis bél szindrómában szenvedők számára.

irritábilis

Az irritábilis bél szindrómában szenvedők nem tolerálják a fruktózt, laktózt és cukorpótlókat tartalmazó ételeket. [IStock/Mediaphotos]

11 százalékos előfordulása esetén az irritábilis bél szindróma a leggyakoribb gyomor-bélrendszeri betegség. Az ettől szenvedő emberek gyakran puffadásban és hasi fájdalmakban szenvednek. Nincs gyógymód, de a tünetek enyhítésére számos módszer létezik. Egy áttekintő tanulmányban igazolták egy meghatározott módszer, az alacsony FODMAP diéta (fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok) hatékonyságát. A tanulmány a Frontiers in Psychiatry c.

A még mindig rejtélyes betegség lehetséges oka az úgynevezett FODMAP, rövid szénláncú szénhidrátok és alkoholjaik - állítják az ausztrál Monash és La Trobe egyetemek szerzői. Ide tartoznak a fruktóz, a laktóz és a cukorpótlók, amelyek olyan változatos élelmiszerekben találhatók, mint a tej, a bagel, a tészta, a gomba, az alma és a gumi. Azok az emberek, akik rosszul emésztik a FODMAP-okat, többek között puffadást, felfúvódást, néha hasmenést vagy székrekedést is észlelnek.