Mit esznek a hallgatók A generáció két pont nulla

A mai fiatalok életritmusa nagyon eltér az évekkel ezelőttiektől. Ma a tanulás és a munka mellett sokan nem a szüleikkel élnek (más városokba költöznek). Ez azt eredményezi, hogy az ajánlott étrend megváltozik azáltal, hogy a gyorsétterem stílusát választja. De vajon tényleg mindenki így eszik? Amint a későbbi videókból kiderül, a válasz nemleges. Sok független fiatal megpróbálja fenntartani a kiegyensúlyozott étrendet, de a leggyakoribb lehetőségük az, hogy olyan ételeket választanak, amelyek könnyen elkészíthetők, anélkül, hogy túl sok időt töltenének ételekre, és a bonyolult és következetes ételeket elhagynák. A probléma az, hogy hajlamos általánosítani, hogy minden fiatal rosszul étkezik, beleértve a feldolgozott termékeket, a gyorsételeket és a sült ételeket az étrendjében.

hallgatók

Spanyolországban az egyik legaggasztóbb kérdés az elhízás növekedése, különösen a gyermekek és a fiatalok körében; Ezért szerettük volna megtudni, mire alapozzák általában a fiatal egyetemisták a diétát.

Nagy különbségek lehetnek azoknak a hallgatóknak az étrendje között, akik a főiskola alatt szüleikkel élnek, és azok között, akik a különböző körülmények miatt egyedül élnek, ezért szerettünk volna megvizsgálni különféle lehetőségeket. Az egyedül élők étrendje általában szörnyű, még az UFRO tanulmány is rávilágít; az a felfogásunk, hogy étrendjüket ócska vagy előkészített ételekre alapozzák, és hogy kevés zöldséget, gyümölcsöt, sőt húst és halat is fogyasztanak. Másrészt az étrend könnyebben kiegyensúlyozottabb, ha szüleikkel élnek.