Mit kell enni az egészséges étrendért; OXIMESA Blog

enni

A 100% -ban egészséges étrend garantálása érdekében kényelmes tudni, hogy milyen ételekre van szükségünk és milyen arányban

A megfelelő táplálkozási állapot eléréséhez fontos, hogy a legkülönfélébb ételeket beépítsük a napi étrendbe.

Alapján Spanyol Társadalmi Táplálkozási Társaság (SENC), minden étel sajátos módon járul hozzá táplálkozásunkhoz, és minden tápanyag sajátos funkcióval rendelkezik a testünkben. Ezért a jó egészség érdekében testünknek mindegyikre szüksége van megfelelő mennyiségben.