Mondja el a génjeinek, hogy fogyni szeretne
Olyan DNS-sel születünk, amely meghatározza, hogy mi az anyagcserénk, de megváltoztathatjuk génjeink viselkedését és testünk külső megjelenését. Egy amerikai laboratórium felfedezte, hogy mely mikroelemek befolyásolják az elhízás génjeinek expresszióját, és javasolja annak módosítását olyan természetes anyagokból, mint a vérnarancs, a fügekaktusz, a cayenne és a hagymahéj. Tehát az alak átalakítása egy teljes egészségi program a test számára.
Meg tudod csinálni? Tudtad? Módosíthatja a génjeinek működését ... hogy több zsírt égessen el, vagy kevesebb zsírszövetet tároljon.
A gazdasági válság következtében Spanyolországban nagyobb számban vannak súlyproblémákkal küzdők. A megszállott felnőttek aránya már meghaladja az európai átlagot: minden hatodik felnőttnél van ilyen probléma, és minden másodiknál több mint túlsúlyos.
Az egyenlet megerősíti azt az elképzelést is, hogy a túlsúly már nem kapcsolódik a drága és bőséges ételekhez való hozzáféréshez. Minél alacsonyabb a jövedelem, annál rosszabbul eszel, és annál nagyobb a függőség a gyorsételektől.
És hogyan lehet elkerülni az Egészségügyi Világszervezet statisztikáit, amelyek 2,6 millióan számolják azoknak az embereknek a számát, akik évente meghalnak a világon súlyproblémák miatt? Az adatok drámaiak, és a járvány tovább növekszik, amelyet most a gazdasági helyzet fizet. Ennyire drága több gyümölcsöt és zöldséget vásárolni?
Ennek a súlyos egészségi helyzetnek a megváltoztatásának csak egy módja van: az evés megtanítása, a lakosság mozgásra és aktív életmódra való felhívása. És nem tűnik úgy, hogy a megoldás nagy beruházásokat vagy kifinomult technológiai programokat igényel, de mindennap hízunk, és így több ilyen típusú betegségben szenvedünk, mint például cukorbetegség, szív- és érrendszeri problémák és rák.
És a túlsúlyos népességgel. Mit kell tenni? Voltál már diétán? Neked könnyű volt? Mióta bírod ki? Sikerült utólag megőriznie a súlyát, vagy azonnal elszenvedte a visszapattanó hatást?